女性健康 女人喝玫瑰花茶好處多(2)

  玫瑰花茶有副作用嗎

  這點基本不用擔心,對于女性朋友來說,玫瑰花喝多了臉色也自然跟自己均勻紅潤起來,因為它本身就有行氣活血的作用,調理臟腑,平時如果臉色不好或者臉上易長斑的人,月經不調都和氣血的運行不暢有很大的關系,長期下去子宮也會受到影響,面部也會看出問題。如果血氣各方面都運行正常的話,面色也會紅潤如櫻桃一樣,要想達到這種效果,就必須長期沖泡玫瑰花茶來飲用,加些許紅棗和西洋參,枸杞子效果更佳。

  由此看來,常喝玫瑰花茶益大于弊哦。

  玫瑰花茶小小配方共享

  1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶

  材料:大棗、太子參、玫瑰花。

  做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

  功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。

  2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶

  做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

  功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。

  3、金銀玫瑰茶

  材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。

  做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

  用法:代茶飲用!

  功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長期服用,效果顯著。

  4、丹參杞玫瑰茶

  材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。

  做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

  用法:代茶飲用!

  功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者。長期服用,效果顯著。

  5、桂圓玫瑰茶

  材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。

  做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。

  功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚。調節(jié)內分泌失調。長期服用,效果顯著。

  結語:想要身體健康并不困難,只要我們平時多注意調養(yǎng)自己的身體,那么健康也會一直與你相伴。今天小編給大家介紹了女人和玫瑰花茶的好處和玫瑰花茶的搭配方法,希望能對大家有所幫助。

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