經期常喝它連婦科病都沒了

  女人是容易患婦科病的,這些疾病總是困擾著女性朋友們。那么,經期吃什么可以預防婦科病呢?女人經期吃什么好呢?下面,我們一起到文中看看,預防女性婦科病的食物都有哪些吧!

  雖然大多數茶飲在經期都是要盡量少喝的,但有4款花茶不僅是適合在經期飲用,還有調經,預防婦科病的養(yǎng)生功效。在這里,簡單的為女性朋友介紹一下經期能喝的花茶的做法,快來看看吧。

  經期常喝它連婦科病都沒了

  薄荷甘草玫瑰茶

  原料

  新鮮薄荷葉30g,甘草8g,玫瑰花瓣4g。

  制作方法

  先將薄荷葉洗凈之后揉碎,然后在砂鍋中注入清水燒開,放入洗凈的甘草,撒上洗好的玫瑰花,煮大致10分鐘。再取一只干凈的茶杯,放入已經揉碎的薄荷葉,盛入砂鍋中的藥汁,泡上1分鐘,趁熱飲用即可。

  作用

  此款花茶氣味清香,甘甜可口,能行氣活血、疏肝解郁,有助消化,能促進血液循環(huán),緩解痛經,預防婦科病。

  金銀洛神蜂蜜茶

  原料

  洛神花6g,金銀花4g,蜂蜜適量。

女人經期吃什么好 女性婦科病 經期吃什么 
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