氣功常識 氣功的價值和效用

  氣功是我國的一種傳統(tǒng)文化,無論是在強身健體,還是延年益壽的功效上都是非常顯著的,在我國的歷史文化中承載著一個不可估量的作用,畢竟我國的歷史文化積淀了那么多的傳承,它在各個領(lǐng)域上的作用都是非常明顯的,具有很重要的價值。

  對于氣功來說,真正了解它的人其實并不多,很多人都只知道它的片面,強身健體,很多中老年人喜歡練習它,其實它不僅僅是在這個領(lǐng)域上,下面我們就來了解一下氣功都有哪些值得傳承的意義吧,更深刻的了解它所包含的意義。

對于氣功來說,真正了解它的人其實并不多

  一、弘揚本民族文化,抵制西方強勢文化的不良影響

  馬克思主義認為,文化是民族的精神和靈魂,是推動人類進步的偉大力量,國家的發(fā)展和強盛、民族的獨立和振興、人民的尊嚴和幸福,都離不開強大文化的支撐[1]。我國入世后,西方發(fā)達資本主義國家以“強勢文化”的姿態(tài)向發(fā)展中國家擴散、滲透,對青年的影響也由單一的政治思想影響,擴展到了價值觀、人生觀、思維方式、生活方式等深層思想意識的影響。

  在當前我國文化多樣化的情況下,如何在全社會思想文化領(lǐng)域既堅持馬克思主義的指導地位,同時又廣泛容納各種健康有益的思想文化,形成廣大人民群眾自覺認同、生動活潑、健康向上的局面,是我們黨必須應對的重大挑戰(zhàn)。

  傳統(tǒng)氣功文化源遠流長,博大精深,它廣納著中國的思想觀念、禮儀制度、思維方式、價值取向、道德情操、生活方式、宗教信仰、文學藝術(shù)等不同層面的豐富內(nèi)容,對中國社會產(chǎn)生了廣泛而深遠的影響,在當今社會仍然具有強大的文化向心力,如我國傳統(tǒng)道教氣功中的平等、寬容精神,祈求太平、愛好和平的思想,周窮濟急、救人救物的人道主義觀念,天人合一、回歸自然的生態(tài)智慧,返樸歸真、反對異化的價值取向,崇儉抑奢、知足守道的生活原則,敬老愛幼、慈善謙讓的社會倫理,少私寡欲,無已無待的人格修養(yǎng),重生養(yǎng)生、功行兩全的修持方式等對現(xiàn)代社會人們的精神世界仍具有良好的指導作用。

  從已深入人心的傳統(tǒng)文化價值觀念中提煉其精華,為社會主義精神文明建設(shè)提供營養(yǎng)源,用傳統(tǒng)文化中的科學成分充實社會主義先進文化體系是十分可取的,是重塑中華文化的重要途徑,也是抵制西方強勢文化入侵的重要手段。

  二、涵養(yǎng)道德,促進社會主義和諧社會的構(gòu)建

  市場經(jīng)濟在帶來正效應的同時,也不可避免地帶來了負效應。比如說,市場經(jīng)濟講效益、重產(chǎn)出,追求利潤大化,卻引發(fā)人們“一切向錢看”的傾向,使一些人走上拜金主義的歧路;市場經(jīng)濟強化了人們的競爭意識,競爭給社會帶來活力,但有些人錯誤理解競爭,將自然界“弱肉強食、優(yōu)勝劣汰”的規(guī)律簡單搬到經(jīng)濟社會領(lǐng)域,將競爭等同于早期資本主義的原始積累,為贏得競爭、牟取暴利而不要規(guī)則,不擇手段;市場經(jīng)濟遵循等價交換原則,這種原則又有可能被不適當?shù)財U大到人際關(guān)系和政治生活中去。

  伴隨全球化與信息網(wǎng)絡(luò)化而來的強勢文化入侵與滲透,加之國內(nèi)某些消極因素的影響,一些早已絕跡的社會丑惡現(xiàn)象和腐敗現(xiàn)象沉渣泛起,這些無一不對精神文明建設(shè)提出挑戰(zhàn)。

  氣功鍛煉中是十分注重涵養(yǎng)道德的。古人云:“德為功之母”,故講究“以德培功”,并警告說:“練功不修德,必定要著魔”。傳統(tǒng)氣功十分重視倫理道德修養(yǎng),如忠君愛國、孝敬父母、尊老慈幼、憐孤恤寡、濟貧救苦、隱惡揚善、和諧公平、崇樸尚儉、恪守禮法等,這些規(guī)范和觀念已在一般的信眾民眾中產(chǎn)生了深刻的思想影響和精神作用。明時期武當?shù)澜虤夤Φ募蟪烧邚埲S把儒家的道德學說和修持氣功結(jié)合起來:“人能修正身心,則其精真神聚其中,大才在德出其中,圣經(jīng)曰安而后能慮,富哉言乎。”

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