治療脂肪肝最佳方法 脂肪肝的食療方法(8)

  治療脂肪肝注意事項(xiàng)

  酒精性脂肪肝飲食

  首先應(yīng)無(wú)條件戒酒,飲食上適當(dāng)攝入高蛋白、高熱量、高維生素飲食,盡量減少不飽和脂肪酸的攝入,做到營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。

  肥胖性脂肪肝飲食

  肥胖性脂肪肝應(yīng)在保證營(yíng)養(yǎng)全面的前提下,控制飲食、加強(qiáng)鍛煉、控制體重增長(zhǎng)。

  從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講,中度脂肪肝飲食原則:提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低糖,低脂肪飲食,同時(shí)注意限制高膽固醇食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。

  盡量避免過(guò)量零食、夜食、高熱量、調(diào)味濃的食物,以防止體內(nèi)脂肪過(guò)度蓄積,引起脂肪肝的進(jìn)一步加重。

  糖尿病性脂肪肝飲食

  首先應(yīng)積極有效地控制血糖,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格進(jìn)行飲食治療。

  中度糖尿病性脂肪肝飲食要特別注意減少脂肪和糖類的攝入。

  膽固醇也應(yīng)限制,多食些豆制品。

  增加膳食纖維和B族維生素以及含有微量元素的食物,使病情得到有效控制和治療。

  營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝飲食

  對(duì)過(guò)度節(jié)食追求骨感美的營(yíng)養(yǎng)不良性中度脂肪肝患者,提倡科學(xué)減肥。

  應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,增加營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜和水果。

  多吃富含纖維素的食物,供給充足的無(wú)機(jī)鹽和維生素等。

  糾正營(yíng)養(yǎng)不良的狀況,使脂肪肝得到有效的控制。

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