生活中有一些人是不同程度的抑郁癥狀的,抑郁癥非常的影響人們的情緒和正常的生活。很多人可能還會對抑郁癥患者有一些歧視。可是抑郁癥需要關懷。下面就讓我們一起來了解一下要如何正確對待抑郁癥吧。
該視頻主要文字介紹:
如何正確對待抑郁癥
抑郁癥這種心理方面的疾病在現(xiàn)在的社會中很常見,時常有情緒消沉、睡眠不好、沒有積極性等表現(xiàn)。有的嚴重的還會有輕生的念頭和舉動。
生活中,抑郁是一種很常見的情感成分,是人之常情。
人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死、季節(jié)天氣變化等情況,自然會產(chǎn)生情緒變化,尤其是抑郁情緒。
抑郁癥這種疾病是心理存在一些障礙造成的,這是一種精神疾病。
正常人的情緒抑郁是基于一定客觀事物為背景的,即“事出有因”。
而病理性情緒抑郁通常無緣無故地產(chǎn)生,缺乏客觀精神應激的條件,或者雖有不良因素,但是“小題大做”,不足以真正解釋病理性抑郁征象。
一般人的情緒變化有一定的時限性,通常是短期性的,人們通常通過自我調(diào)適可以緩解;而病理性抑郁癥狀常持續(xù)存在,甚至不經(jīng)治療難以自行緩解,癥狀還會逐漸加重惡化,抑郁癥癥狀往往超過兩周,有的超過一個月,甚至數(shù)月或半年以上,更有甚者可產(chǎn)生嚴重的消極自殺言行。
抑郁癥是精神科自殺率高的疾病
這些年來,抑郁癥患者越來越多,而且這種疾病造成的死亡率也越來越高,對社會的影響也非常的惡劣。
造成這種局面的主要原因是社會對抑郁癥缺乏正確的認識,偏見使患者不愿到精神科就診。
在我國,僅有2%的抑郁癥患者接受過治療,大量的病人得不到及時的診治,病情惡化,甚至出現(xiàn)自殺的嚴重后果。
另一方面,由于民眾缺乏有關抑郁癥的知識,對出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認為是鬧情緒,不能給予應有的理解和情感支持,對患者造成更大的心理壓力,使病情進一步惡化。
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患者及家屬發(fā)現(xiàn)抑郁癥應及時到醫(yī)院就醫(yī),以免造成不幸的后果。
看起來孤僻可能已經(jīng)“抑郁”—專家呼吁正確對待抑郁癥
采訪中,專家擔憂地指出,與抑郁癥患者持續(xù)增多現(xiàn)象相悖的,是人們對抑郁癥的無知和輕視。
由于有些抑郁癥病人開始表現(xiàn)出來的都是軀體化障礙,像頭疼、疲乏無力者很多,所以被誤認為是軀體疾病而選擇去綜合科醫(yī)院就診,如果把抑郁癥當成軀體疾病來處理和治療,患者就得不到及時的治療。
現(xiàn)實生活中,人們常常習慣性地把抑郁癥看做是當事人性格內(nèi)向孤僻的表現(xiàn),認為抑郁是精神壓力或精神刺激的結果,無需尋醫(yī)問藥就能自行消失,這是完全錯誤的。
談及其中的原因,一是大家對抑郁癥的認識不夠,在對疾病的判斷和就醫(yī)過程中出了偏差。
二是受傳統(tǒng)觀念和社會風氣的影響,對精神疾病存在偏見,意識到了有病卻不愿面對,而諱疾忌醫(yī)的結果就是導致病情的貽誤乃至惡化。
一旦患上抑郁癥就要正確對待,到??漆t(yī)院接受正確治療,這樣才是對病人和社會負責任。
當前,抑郁癥的治療大多數(shù)通過對中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的整合起作用,其中包括抗抑郁藥治療、物理治療和心理治療,這些對病人的治療都是十分必要的。
由于競爭的日益激烈,人們承受的精神壓力也不斷增大,容易產(chǎn)生很多精神垃圾,因此,一定要學會排解不良情緒,避免精神疾病的發(fā)生。
專家指出,對于全社會而言,加強抑郁癥的科普宣傳教育是十分必要的,應該讓更多的人了解和正確對待這一疾病。
而從個體來說,可以從幼年起就有針對性地對孩子進行心理素質(zhì)教育,培養(yǎng)樂觀開朗的個性、開闊的胸懷氣度和承受壓力的能力,而無論在哪個年齡段,一旦出現(xiàn)精神疾病癥狀,都要以正確的態(tài)度積極配合醫(yī)學治療,才是正確的選擇。