脾虛吃什么 脾多么重要你知道嗎

  《類經(jīng),藏象類》中提到“脾主運化,胃司受納,通主水谷”,主要意思說的是脾對食物的強大消化吸收作用,我們經(jīng)常說胃是消化吸收的主要器官,其實脾胃是相通的,在胃的消化過程中,脾起到磨谷消食作用,而且脾在我們?nèi)梭w中還有很多重要功能,小編會帶大家一起了解這些功能,同時知道我們常說的脾虛是什么原因?有什么飲食療法和禁忌?

  1.脾是一個強大的“過濾漏斗”

  這是因為脾對人體血液具有強大過濾作用,在脾的脾索和邊緣區(qū)部位中含有巨噬細(xì)胞,這種細(xì)胞可以吞噬能血液中的細(xì)菌,還能清除血液中衰老和退化的細(xì)胞,使我們的到質(zhì)量好的血液,一旦脾出現(xiàn)問題,如腫大或機能亢進(jìn),可破壞大量血小板,還會引起紅細(xì)胞的破壞過多,引起我們經(jīng)常說的貧血癥狀。

  2.脾與人體的免疫系統(tǒng)

  參與人體的免疫反應(yīng)是脾的主要功能,脾在人體內(nèi)清除衰老的細(xì)胞和細(xì)菌,本身就給人體增加了防護(hù)網(wǎng),而其能生產(chǎn)出的淋巴細(xì)胞,是機體免疫應(yīng)答功能的重要細(xì)胞成分,為人體的免疫系統(tǒng)又增加了一道防線:脾不僅生產(chǎn)淋巴細(xì)胞,還能生產(chǎn)單核細(xì)胞,這種細(xì)胞含有更多的非特異性脂酶,具有很強的吞噬能力,另外單核細(xì)胞在人體血液中屬于大的血細(xì)胞,同時會參與免疫系統(tǒng)的反應(yīng),可以誘導(dǎo)淋巴細(xì)胞的特異性免疫反應(yīng);脾臟還可以制造免疫球蛋白、補體等免疫物質(zhì),發(fā)揮免疫作用。

  3.脾有人體“大血庫”之稱

  這個血庫同我們醫(yī)院的血庫有差別,醫(yī)院的血庫需要認(rèn)為去捐贈,但是脾本身就具有造血和儲血的功能,當(dāng)脾臟還處在胚胎時期就是一個重要的造血器官,雖然當(dāng)生命從母體出生以后,脾主要還是參與免疫系統(tǒng)的反應(yīng),但是其中還含有少量造血干細(xì)胞,當(dāng)我們?nèi)梭w遇到某些大的傷害或疾病嚴(yán)重缺血時,脾就可以迅速恢復(fù)造血功能,而且在我們平時休息或者比較安靜時候,脾就會將血儲存在血竇內(nèi),當(dāng)機體需要時可以通過脾內(nèi)平滑肌作用將所儲的血排入血循環(huán)。

  脾虛的原因

  1. 思慮過多

  中醫(yī)有“思慮傷脾”之說,也就是說思慮的太多了,有害于脾的運化作用,從而影響食欲,嚴(yán)重這還會出現(xiàn)頭暈、目眩等癥狀。

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