說(shuō)起蒲公英,相信很多人都知道,曾經(jīng)只是以為它就是一株野草,真的沒(méi)有想到蒲公英泡水喝的功效會(huì)有很多,而且搭配不同的食物,功效還不一樣,下面就讓我們來(lái)了解一下蒲公英的功效以及蒲公英怎么吃如何搭配比較好。
蒲公英如今廣泛的被人們提起,就是因?yàn)樗墓πШ芏?,下面我們也?lái)為大家介紹一下蒲公英與不同食物泡水喝的功效。
蒲公英與不同食物泡水喝的好處
蒲公英茶+玫瑰花茶
玫瑰花茶活血化瘀,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,兩者結(jié)合,不寒不燥。
適合人群:內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群。
蒲公英+紅茶
紅茶是一種全發(fā)酵茶,性溫,去寒,和蒲公英茶一同飲用可以去蒲公英的寒性,而且還可以養(yǎng)胃解毒,生津去熱,消脂減肥。
適合人群:脾胃虛寒、三高人群。
蒲公英茶+紅棗
紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃,對(duì)體虛者效果不錯(cuò)。
適合人群:陰虛火旺人群。
蒲公英茶+枸杞
枸杞滋陰、養(yǎng)血、護(hù)肝,性質(zhì)溫和。
適合人群:腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。