豆腐的做法大全 黃金豆腐營養(yǎng)高(2)

  3.以上材料加入肉餡中,加入生抽、五香粉、雞粉、香油攪拌均勻上勁,如粘稠度不夠可加少量淀粉;

  4.用手將攪拌好的餡料用手整理成4個小圓餅,中間壓一個坑。將咸蛋黃對切取半個放在坑內;

  5.將肉餅放在盤中入蒸鍋蒸15分鐘,蒸好后將蒸肉餅產(chǎn)生的湯汁倒入炒鍋內,水淀粉沿鍋邊倒入,勾一個透明的芡汁,將芡汁澆在蒸好的肉餅上;

  【微波烤豆腐】

  做法

  1.豆腐切厚長條,瀝干水分,撒少許鹽,腌5分鐘;

  2.甜面醬、蠔油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉調成醬汁;

  3.豆腐片抹勻醬汁;

  4.豆腐兩面刷上植物油上微波爐高火烤5分鐘;

  5.烤好的豆腐端出再把兩面刷上醬汁,撒上孜然粒,高火烤10鐘,中間翻面一次;

  魚香豆腐的做法

  豆腐一塊,木耳3朵,胡蘿卜一根,糖鹽醋淀粉,大蒜瓣3枚,香蔥,番茄醬。

  1)先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎)。

  2)木耳泡發(fā)切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。

  3)2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用。

  4)豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠后關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。

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