紫菜雞蛋湯是一款制作非常簡單而且營養(yǎng)有很豐富的速食湯品。紫菜雞蛋湯營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),鐵,磷,鈣,核黃素,胡蘿卜素,氨基酸等多種營養(yǎng)元素。具有滋補身體,防止甲狀腺疾病的功效。下面小編就為大家介紹幾款紫菜雞蛋湯的美味食譜吧。
紫菜雞蛋湯
材料
紫菜一塊,雞蛋3個。
做法
1、雞蛋加點鹽,劃散。
2、紫菜洗一下。
3、水開后,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。
4、為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘后再打開。
5、加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點。
家常紫菜蛋湯
材料
紫菜干10克,雞蛋1個,料酒﹑鹽和雞湯各適量。
做法
1、將紫菜清水浸泡一下洗凈。
2、用冷水沖兩遍,控干水分放在湯碗里。
3、鍋中水燒開,調(diào)小火,打進去一個雞蛋。