紅豆沙餡的做法 如何做出好吃的紅豆沙餡

  紅豆是人們生活中不可缺少的高營(yíng)養(yǎng)、多功能的雜糧。又稱相思豆,煮熟后會(huì)變得非常柔軟,而且有著不同尋常的甜味,風(fēng)味相當(dāng)強(qiáng)。由于紅豆是有甜度的,所以常常制成紅豆沙餡,那么怎樣做紅豆沙餡呢?接下來(lái)就和小編一起去看看吧。

紅豆是人們生活中不可缺少的高營(yíng)養(yǎng)、多功能的雜糧

  做法

  1、紅豆提前用清水泡上,至少泡五個(gè)小時(shí)以上,好是頭到晚上泡上。

  2、泡好的紅豆放入電高壓鍋內(nèi),加水沒(méi)過(guò)紅豆,煮四十分鐘左右。

  3、煮好的紅豆已經(jīng)開(kāi)了花。

  4、將紅豆及豆水一起倒入攪拌機(jī)打至細(xì)末。

  5、鍋中放一大勺植物油,也有人喜歡用豬油。

  6、油熱后把步驟4的豆沙倒進(jìn)鍋中,依據(jù)個(gè)人口味加白糖,中火炒。

  7、炒的過(guò)程中不停地用鏟子攪動(dòng),每次都要從底部翻起防止粘鍋,炒至水份完全干掉關(guān)火。

  8、做好的紅豆沙餡可用來(lái)做豆沙包、豆沙餅或者是直接吃味道也不錯(cuò)的,也一次多做一些裝在密封容器中放冰箱冷凍,隨吃隨取。

紅豆沙餡可用來(lái)做豆沙包、豆沙餅或者是直接吃味道也不錯(cuò)的

  注意事項(xiàng)

  紅豆如果沒(méi)有時(shí)間提前浸泡的話,好用高壓鍋來(lái)燉煮。但是要注意別超過(guò)半小時(shí)。因?yàn)榧t小豆吸水性很強(qiáng),燉煮時(shí)間久了容易粘鍋。

  處理紅豆湯時(shí),有些人會(huì)將煮好的紅豆放至水里用手反復(fù)搓至紅豆皮浮出。然后撈去豆皮。用紗布將沉入鍋底的豆沙包裹住,擠干水分。

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