排骨冬瓜湯 營(yíng)養(yǎng)湯品助您健康養(yǎng)生

  排骨冬瓜湯是道制作簡(jiǎn)單,美味可口,營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜品,一般是以排骨和冬瓜作為主要食材制作而成。排骨冬瓜湯營(yíng)養(yǎng)豐富,含有充足的蛋白質(zhì),膳食纖維,維生素,氨基酸,礦物質(zhì)以及多種微量元素。下面小編就為大家介紹幾款排骨冬瓜湯的美味食譜吧。

  排骨冬瓜湯

  主料

  豬排骨(大排)500克,冬瓜300克。

  調(diào)料

  鹽10克,雞精2克,胡椒粉2克。

  做法

  1、排骨剁小塊,用溫水煮開,去血湯。

  2、冬瓜去皮去籽,切成和排骨一樣大小的塊,入開水汆一下?lián)瞥觥?/p>

  3、鍋內(nèi)放水,入排骨煮開后,用小火燉爛,排骨煮到八成熟時(shí),將冬瓜放入湯內(nèi)同煮。

  4、加適量鹽、雞精、胡椒粉即可。

  家常排骨冬瓜湯

  材料

  冬瓜,排骨,鹽,醬油。

  做法

  1、冬瓜去皮洗凈切塊瀝水。

  2、排骨切塊洗凈瀝水。

排骨怎么做好吃 排骨的做法 排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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