2、如果孕婦正在服用藥物,特別是一些溫補的藥物,應避免食用綠豆食品,以免降低藥效。
3、未煮爛的綠豆腥味強烈,食后易惡心、嘔吐。孕婦應避免食用未煮熟的綠豆。
綠豆湯的做法
南瓜綠豆湯
1、綠豆洗凈,南瓜去皮切塊
2、高壓鍋內(nèi)放入水,放入洗凈的綠豆大火煮沸后,蓋閥冒氣后,轉(zhuǎn)小火。煮10分鐘,關(guān)火。
3、待高壓鍋冒完氣,不愛吃綠豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉。
4、放入切好的南瓜,再次開大火,高壓鍋蓋閥冒氣后,可以關(guān)火了。
5、待高壓鍋冒完氣,如當時喝,不放糖已經(jīng)很甜。如要放冰箱還是依個人口味加糖,放冰箱儲存,隨喝隨取,冰涼解渴。
百合綠豆湯
1、綠豆去掉雜質(zhì)洗凈。
2、將百合剝開洗凈。
3、綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開。
4、轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開花,放入百合,繼續(xù)煮。
5、到綠豆,百合熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容,通過上文大家知道孕婦是可以喝綠豆湯的以及孕婦和綠豆湯的好處了吧。綠豆湯對孕婦來說是可以喝的,但是孕婦在喝綠豆湯的時候也需要注意要把綠豆煮熟,也不要喝太多的綠豆湯哦。