3.鍋入油,油要多點,燒至6成熱的樣子。
4.把豆角放進去過下油。
5.撈出瀝干油備用。
6.然后把茄子放進去過下油。
7.撈出瀝干油備用。
8.然后把鍋里的油倒出來,留一點底油,下大蒜爆香。
9.然后把過過油的豆角和茄子放進去,加生抽,鹽翻炒幾下就可以了。
10.放雞精出鍋。
方法三
材料
主料:豆角400g,茄子300g,豬肉150g,
輔料:蔥適量,蒜適量,鹽適量,花椒粉適量,醬油適量,醋適量,油適量,
做法
1.豆角掐去兩頭,去筋弦,洗凈,茄子洗凈。
2.豆角用手掰成小段,茄子洗凈用手撕細條再掰成與豆角長短相似的段。
3.蔥切小粒,大蒜用刀拍松,豬肉切小塊。
4.油熱后下蔥粒爆香,放豬肉加醬油炒,這時放醬油只有肉上色,而不影響后面豆角的顏色。
5.肉炒變色后下豆角炒至碧綠稍軟時放茄條繼續(xù)用小火炒。
6.菜炒軟后也要快到熟的時候放花椒粉,少許醋,鹽,放大蒜。
7.翻炒均勻后燜一下出鍋裝盤。
結語:看完了上面的文章,相信大家對于上面所介紹的幾種豇豆炒茄子的家常做法已經(jīng)差不多學會了吧。豇豆炒茄子是比較大眾的一道家常菜,我們平時可以自己動手嘗試做做看。以上便是三九養(yǎng)生堂為大家?guī)淼酿B(yǎng)生食譜,后小編祝大家身體健康,萬事如意!