番茄炒雞蛋的做法 如何做出美味來(lái)(2)

  2.鍋內(nèi)放入適量的油,要多放點(diǎn),因?yàn)殡u蛋比較費(fèi)油,油要熱一點(diǎn),看著油冒煙為好,后把雞蛋液倒入鍋中,用筷子迅速打散,直到雞蛋凝固,這樣雞蛋層次會(huì)比較豐富,方便第3步的吸收西紅柿汁:然后盛出來(lái)。

  3.鍋內(nèi)放入適量的油,相把切好的西紅柿放入鍋內(nèi),加少許白糖(主要是為了中和西紅柿的酸味)然后加鹽,由于西紅柿里面含有大量的水分,會(huì)有水份析出,等到西紅柿的水沒(méi)完全出來(lái)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候把炒好的雞蛋放進(jìn)去,翻炒幾下,收汁,出鍋。

  番茄炒雞蛋做法三(偏咸味)

番茄炒雞蛋做法三(偏咸味)

  材料:西紅柿2個(gè)、雞蛋3個(gè)、大蔥一段個(gè);

  配料:鹽。

  制作過(guò)程

  1.西紅柿切成塊,大蔥斜切菱形段,雞蛋打開(kāi)放入碗中加少量鹽和一點(diǎn)白糖(這樣雞蛋炒出來(lái)更蓬松),打勻,怕味重的就不放鹽。

  2.鍋內(nèi)放入適量的油,要多放點(diǎn),因?yàn)殡u蛋比較費(fèi)油,油要熱一點(diǎn),看著油冒煙為好,后把雞蛋液倒入鍋中,用筷子迅速打散,直到雞蛋凝固,這樣雞蛋層次會(huì)比較豐富,方便第3步的吸收西紅柿汁:然后盛出來(lái)。

  3.鍋內(nèi)放入適量的油,相把切好的大蔥放入鍋內(nèi)翻炒,五成熟后西紅柿放入鍋內(nèi),然后加鹽,由于西紅柿里面含有大量的水分,會(huì)有水份析出,等到西紅柿的水沒(méi)完全出來(lái)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候把炒好的雞蛋放進(jìn)去,翻炒幾下,收汁,出鍋。

  番茄炒雞蛋做法四

  材料:雞蛋5個(gè);西紅柿150克;毛豆50克;

  配料:植物油6湯匙、鹽1茶匙、糖2湯匙。

  制作過(guò)程

番茄炒雞蛋做法四制作過(guò)程

  1.將西紅柿洗凈后用沸水燙一下,去皮、去蒂、切塊待用;青豆仁用開(kāi)水煮熟,撈出瀝干水分待用。

  2.將雞蛋打入碗中,加少許鹽,用筷子充分?jǐn)嚧蚓鶆虼谩?/p>

  3.炒鍋置于旺火上,放油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,炒熟后,下西紅柿、青豆仁,后下糖、鹽,調(diào)好咸淡,炒勻后出鍋即成。

  技巧:炒制此菜時(shí),要旺火速成,以保持西紅柿脆嫩。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上面的介紹,大家是不是對(duì)番茄炒雞蛋的做法已經(jīng)完全了解了呢?在口感方面,它色澤鮮艷,口味宜人,深受大眾喜愛(ài)。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。

吃番茄的好處 番茄炒蛋 番茄炒雞蛋的做法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...