養(yǎng)顏瘦身湯
材料：用料豆腐1塊，瘦肉50克，海帶芽50克，鮮香菇5朵，枸杞、生姜、精鹽、味精各適量。
做法
1、姜切絲，豆腐切塊。
2、海帶芽洗凈，切小塊。香菇洗凈。
3、瘦肉切片，焯水后撈出備用。
4、湯煲中倒入清水煮開，放入豆腐、海帶芽、枸札、香菇、姜絲同煮。
5、用大火煮5分鐘后，改小火續(xù)煮10分鐘，加入肉片，調入精鹽、味精，轉大火煮開后即熄火，蓋上蓋燜2分鐘即可。
冬瓜蝦仁瘦身湯
材料：冬瓜、蝦子、鹽、雞精。
做法
1、將蝦去殼，去蝦線洗凈瀝干水分，放入碗內。
2、冬瓜洗凈去皮去心，切成小塊。
3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛，再加冬瓜同煮至熟。
4、后放少許鹽、雞精調味后盛入湯碗。
結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹減肥湯有哪些的全部內容，相信大家在看完全文之后已經知道了減肥湯的做法了吧，減肥湯的做法有很多很多，小編推薦的是幾款簡單的做法，希望這些食譜能夠對大家有所幫助。
