紅燒豆腐的做法最正宗的做法 味道非常好(2)

  3.鍋中余油低溫滑炒腌制好的雞丁,色變白后立即盛出。

  4.用鍋中余油煸香蒜片和泡椒。

  5.倒入雞丁和豆腐,加一勺半老抽、和半小碗清水。

  6.煮開后,蓋上蓋子中火咕嘟兩分鐘。

  7.開蓋倒入荷蘭豆,煮一會(huì)兒,加鹽和雞丁調(diào)好味。

  8.出鍋前倒入稍許淀粉水,轉(zhuǎn)大火推勻立即關(guān)火出鍋。

  紅燒豆腐鱔段

  材料

  鱔魚、豆腐、蔥、姜、蒜、泡椒、辣豆瓣、淀粉、精鹽、味精、料酒、高湯、花生油各適量。

鱔魚、豆腐、蔥、姜、蒜、泡椒、辣豆瓣、淀粉、精鹽、味精、料酒、高湯、花生油各適量

  做法

  1、將鱔魚宰殺洗凈、去骨、頭、剞成片,切成段。

  2、豆腐洗凈切成長(zhǎng)方形條,蔥、姜、蒜切成粒。

  3、鍋內(nèi)注油燒熱,放入鱔段、豆腐條,炸上色撈起控油;鍋內(nèi)留少許油,加辣豆瓣、蔥、姜、蒜,泡椒炒香,再放入鱔段,豆腐條、高湯,加入調(diào)料、用淀粉勾芡、裝盤即成。

  小訣竅特點(diǎn)

  鮮香可口,風(fēng)味濃郁。

  小貼士

  鱔魚營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)鮮美,但在加工前死亡的鱔魚不宜食用。

  豆腐魚丸湯

  材料

  豆腐,魚丸,青菜,豬肉,蔥,料酒,雞精,鹽,食用油,芡粉。

  做法

  1豬肉切絲,用鹽、料酒適量拌勻腌制5~10分鐘。

  2然后將豆腐和魚丸入鍋加水、少量鹽(注:老豆腐應(yīng)煮至發(fā)透,嫩豆腐煮至滾開即可)。

  3再將腌制的肉絲倒入,放入青菜開鍋燒滾。

  4加雞精、蔥花,倒上芡粉汁燒一下即可出鍋。

  麻婆豆腐魚

  材料

  豆腐魚350克,牛肉末20克,泡椒末5克。

  調(diào)料

  郫縣豆瓣醬30克,生粉50克,姜末、蒜末、蔥花各5克,

  花椒面5克,鹽6克,味精3克,鮮湯100克,

  料酒5克,紅油30克,色拉油1000克。

  做法

  1、將豆腐魚宰殺洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段放姜、蔥、鹽、味精、

  料酒腌漬10分鐘,拍上生粉。

  2、鍋放少許底油,中火燒至四成熱,放牛肉末小火炒香。

  3、鍋放油燒至六成熱,放豆腐魚炸2-3分鐘到定形撈出。

  4、鍋內(nèi)留底油,中火燒至五成熱,加入豆瓣醬、

  泡椒末、姜末、蒜末、牛肉末大火炒香,再放入料酒、

  鮮湯、豆腐魚大火燒開,放鹽、味精調(diào)味,

  淋紅油、勾薄芡出鍋撒上蔥花、花椒面即可。

  小訣竅特點(diǎn)

  麻辣鮮香,魚肉嫩如豆腐。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容,通過上文的介紹,大家知道紅燒豆腐的家常做法該怎么做了嗎?豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì),所以大家可以在這個(gè)炎熱的自己做紅燒豆腐吃哦!

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