銀鱈魚是屬于深海的魚,魚肉里面含有很多的微量元素,食用價(jià)值是很高的。在制作雪域的時(shí)候要注意,因?yàn)樗娜赓|(zhì)很嫩,所以在做的時(shí)候要注意不能將魚肉弄散。朋友們想知道鱈魚怎么做好吃及鱈魚的做法嗎?下面就為大家介紹銀鱈魚的做法。
清蒸鱈魚
材料
鱈魚,蔥姜蒜,料酒,白胡椒粉,生抽。
做法
1.先將準(zhǔn)備好的鱈魚塊清洗干凈,控干水分。
2.把料酒和白胡椒粉攪拌均勻,然后將鱈魚塊稍微腌制一下。
3.將大蔥切成細(xì)絲,將它浸泡在清水中,這樣能保持新鮮,再泡幾粒枸杞。
4.調(diào)味汁就是適量的生抽。
5.鍋?zhàn)又屑铀疅_后,放入鱈魚塊,將蔥絲和姜絲放在表面,淋上調(diào)味汁。
6.再挖一勺雞油,放在魚塊上。
7.蓋上鍋蓋,大火蒸4—5分鐘,關(guān)火,不揭蓋,虛蒸2分鐘。
8.點(diǎn)綴上蔥絲和枸杞,魚肉鮮美多汁,入口即化。
簡單煎銀鱈魚
材料
鱈魚,鹽,生抽,胡椒粉,橄欖油。
做法
1.銀鱈魚去鱗,加小許鹽,小許生抽和胡椒粉兩面腌一下。
2.把平底鍋加熱, 不要往裡加油。在銀鱈魚上兩面加點(diǎn)橄欖油。
3.然後把魚放入(因?yàn)橛猩椋藻佉膊荒芴珶?,大?成吧)。
4.煎3分鐘,再翻一面,再煎2分。
5.出鍋後,擠點(diǎn)檸檬汁即可。
鱈魚燉豆腐
材料
鱈魚,蔥姜蒜,淀粉,料酒,醬油。
做法
1.鱈魚洗凈切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓勻。
2.鍋內(nèi)放油,下入鱈魚段小火煎制。
3.鱈魚兩面煎黃推入一邊,下入蔥、姜、干辣椒段。
4.待炒出蔥姜味兒后加入醬油。
5.加入沒過鱈魚的清水,轉(zhuǎn)入中火。
6.中火燒開,豆腐切成小塊下入鍋中燉至10—15分鐘加鹽調(diào)味兒即可關(guān)火出鍋。
麻辣鱈魚
材料
鱈魚,蔥姜蒜,青花椒,鹽,醬油。