雞腳湯本身就是一道非常滋補(bǔ)的營養(yǎng)湯品，再加入花生就使得這道湯更加的營養(yǎng)味，花生的營養(yǎng)價(jià)值非常高，多吃能夠補(bǔ)充人體的營養(yǎng)成分，那么大家知道雞腳花生湯怎么做好吃嗎?下面小編就為大家介紹一下雞腳花生湯的功效吧。
雞腳花生湯是一道非常滋補(bǔ)的營養(yǎng)湯品，能夠起到美容養(yǎng)顏的功效，下面是小編為大家介紹的幾款味道不錯(cuò)的滋補(bǔ)湯，大家一起來看看吧。
紅棗花生煲雞爪
材料
雞爪10只，紅衣花生一把，紅棗10顆。
做法
1.雞爪剪去爪尖，洗凈。
2.鍋里放水放兩片姜，煮開后放雞爪綽水，撈出用流動(dòng)的水洗干凈。紅棗去核?；ㄉ锤蓛?。
3.把雞爪，花生和紅棗一起放入鍋中，放足量冷水，倒入少許料酒，大火煮開后，如果有浮末，撇去.轉(zhuǎn)小火慢煲一個(gè)半小時(shí)。食用前加少許鹽即可。
小訣竅
1.紅棗核上火，所以煲湯前需要把核去掉，用剪刀剪開然后把核取出即可。
2.花生好用紅衣花生，補(bǔ)血效果比較好，這個(gè)湯因?yàn)榧恿思t棗和花生一起煲，所以湯色是暗紅色的。
鳳爪燉花生
材料
鳳爪6只，花生4兩，料酒，大蔥2段，姜3片。
做法
1、鳳爪洗干凈，花生洗干凈;
2、一起放入鍋內(nèi)，倒入少許料酒(去腥)，放入大蔥段和姜片，把開關(guān)放到高檔燉三個(gè)小時(shí)，中間加入鹽(4克)就可以喝了，味道很不錯(cuò)。
雞腳花生土豆湯
材料
雞腳6只，瘦肉250g，土豆2個(gè)，胡蘿卜半個(gè)，花生油100g。
做法
1.土豆胡蘿卜分別削皮切滾刀塊，瘦肉切大塊，雞腳去指甲斬成大段，花生洗凈。
2.瘦肉、雞腳放入鍋中，加入沒過材料的水，加入幾滴白酒和姜片;煮開后，撈出沖洗干凈浮沫。
3.全部材料放入鍋中，加入10碗水，大火煮開后繼續(xù)大火煲15分鐘，再小火煲1.5小時(shí)。
4.放鹽調(diào)味即可。
花生木瓜雞腳湯
材料
木瓜1只，花生，雞腳，瘦肉適量。
做法
1.花生先用水泡一段時(shí)間，木瓜切塊待用。
2.雞腳、瘦肉先過水。
3.將全部湯料放入褒里，倒?jié)M水
木瓜花生雞腳豬骨湯
材料
木瓜(下次再傳個(gè)青木瓜的)半個(gè)，豬骨3塊，雞腳8個(gè)，生花生一大把，南北杏，蜜棗，胡蘿卜兩根，蔥姜.
做法
1、滾水加蔥姜，下豬骨雞腳焯水后，放入冷水盆。
