大蔥炒雞蛋的做法 經(jīng)常這樣吃可健胃養(yǎng)生

  大蔥炒雞蛋是一道美味的家常菜,常常能看見(jiàn)他的身影。大蔥炒雞蛋的做法也是極其簡(jiǎn)單的,只要把所需的食材都準(zhǔn)備好,然后按照步驟做就可以。想知道大蔥的做法以及雞蛋的做法大全嗎?那就一起來(lái)看看吧。

  大蔥炒雞蛋不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還能健胃養(yǎng)生,平常吃一些,是很有好處的,下面就仔細(xì)介紹下。

  方法一

  材料

  雞蛋兩個(gè),鹽,生抽,蔥花少許,清水,色拉油。

  做法

  1.雞蛋打入碗中,加入少許鹽。

  2.然后可以再加幾滴生抽(記住炒雞蛋的時(shí)候不可放味精或雞精,想要提鮮的加入生抽調(diào)味)。

  3.攪拌,打散。

  4.加入適量的蔥花。

  5.喜歡口感嫩一點(diǎn)的可以加些清水,分量大約是一個(gè)雞蛋一勺清水。

  6.然后繼續(xù)努力的攪打,直到它產(chǎn)生豐富且細(xì)膩的小泡沫為止(此步驟為整道菜的關(guān)鍵)。

  7.油燒熱后倒入雞蛋液。

  8.用鍋鏟劃拉散即可。

  方法二

  材料

  大蔥,紅椒,雞蛋,鹽。

  做法

  1.大蔥切段,紅椒切絲。

  2.雞蛋先炒好。

  3.鍋內(nèi)入油,油溫后,把蔥段放入小火煸香。

  4.大蔥炒香后,加入紅椒絲再煸一會(huì)兒。

  5.加入雞蛋塊,大火翻炒2分鐘,調(diào)鹽炒勻。

  6.即可出鍋。

  方法三

  原料

  大蔥半根、雞蛋兩個(gè)、少許鹽、食用油、少許味精。

  做法

  1.雞蛋打散,加入少許鹽,大蔥切成蔥末備用。

  2.鍋中放入三大勺油,轉(zhuǎn)小火燒熱,將大蔥倒入鍋中,一定要小火,否則大蔥容易變焦。

  3.小火炒1分半鐘左右,將大蔥的香味炒出來(lái),這個(gè)時(shí)候即可倒入蛋液轉(zhuǎn)中大火,待其單面成型后,翻轉(zhuǎn)關(guān)火,利用余溫將雞蛋炒熟。

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