胡蘿卜炒牛肉 營養(yǎng)美味人人夸(2)

  2、加入黃酒,滴幾滴清水。

  3、調(diào)入生抽。

  4、調(diào)入老抽,順一個(gè)方向攪拌,使肉絲吸收水分。

  5、加入生粉,拌均勻。

  6、放2茶匙花生油,拌勻腌制5分鐘。

  7、姜蒜切成末、青紅椒切成絲。

  8、胡蘿卜洗凈后切成段。

  9、熱鍋放油,油溫后放生姜大蒜沫炒香。

  10、放入肉絲大火滑斷生后撈出凈肉。

  11、用底油,加胡蘿卜烹少許清水,至胡蘿卜斷生后加入青紅椒絲炒勻。

  12、調(diào)入白糖、生抽。

  13、再嘗試下放點(diǎn)鹽。

  14、加入滑好的肉絲,翻炒均勻即可。

  做法四

  主料

  胡蘿卜、牛肉200克、姜2片、生抽1湯匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙、淀粉少許、花生油30克、鹽1茶匙、雞精少許。

  做法

  1、準(zhǔn)備好所需食材。

  2、將牛肉切成絲,生姜切絲。

  3、把切好的肉絲加入生抽、老抽、料酒、淀粉和姜絲攪拌均勻,再放一勺花生油拌勻腌制10分鐘。

  4、胡蘿卜清洗干凈后去掉尾部,切成3到4厘米的段。

  5、鍋中放油燒熱后,把肉絲滑炒一下。

  6、肉絲炒勻變色后,盛出備用。

  7、另起鍋放油,把胡蘿卜煸炒一下,中間放入鹽和雞精調(diào)味。

  8、胡蘿卜炒熟后,倒入提前炒好的肉絲,翻炒均勻就可以出鍋了。

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