清炒四季豆 不同做法吃出不同味道(2)

  做法

  1.把四季豆、蔥、辣椒洗干凈備用。

  2.放入開水中焯水至熟。

  3.撈出過一遍涼水。

  4.切成小段(長3厘米左右)。

  5.將焯好的四季豆放入熱鍋內(nèi)用中火煸炒至水份變干,再放油炒勻。

  6.加入鹽煸炒。

  7.再放點雞精調(diào)味。

  8.接著放少許油辣椒炒勻。

  9.關(guān)火,滴入數(shù)滴香油拌勻即可出鍋食用。

  做法四

  用料主料

  四季豆400克。

  輔料

  植物油適量,鹽2克,雞精1克,香油數(shù)滴。

  做法

  1.把四季豆、蔥、辣椒洗干凈備用。

  2.四季豆斜著切成絲。

  3.青椒也切成絲。

  4.鍋熱加油,等油六、七成熱的時候放入蔥花、花椒爆炒,然后放四季豆,加一勺鹽進(jìn)行翻炒。

  5.大概5、6分鐘就應(yīng)該會熟了,然后在放入青椒,看四季豆快皺皮的時候就可以加雞精了,翻炒幾下就可出鍋。

  做法五

  材料

  四季豆,咸菜,橄欖菜,蒜頭,少許姜絲,豆豉,辣椒,肉碎。

  做法

  【方法一】

  1、四季豆斜切小段,蒜頭拍碎,姜切絲。

  2、四季豆焯一段時間,濾干。

  3、熱油鍋,下姜蒜,下四季豆、豆豉、橄欖菜、調(diào)味料。

  4、放點水,加蓋燜一段時間,關(guān)火,再燜一段時間,開蓋。

  【方法二】

  1四季豆弄成小段,瀝干水份,然后將紅椒切圈,生姜拍碎切成末,大蔥切碎。

  2. 炒鍋放入足量的食用油,油熱之后放入豆角,炸至外皮起皺干縮,撈出瀝油。

  3. 炒鍋留底油,下蔥碎和姜末炒香,下肉餡炒散,變色斷生后加入紅椒圈和炸好的豆角,大火翻炒,迅速加入生抽、料酒、白糖、雞精和適量的水,后收干湯汁,撒上鹽,淋入少許食醋拌勻,即可盛盤食用了。

  結(jié)語:清炒四季豆的做法文中都告訴大家了,雖然不能說是清炒四季豆的做法大全,但是也介紹了5種清炒四季豆的做法,程序也不是十分的復(fù)雜,在家中隨時都可以做,大家不妨一起來試一下。

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