人們經(jīng)常會說吃什么補什么，所以腎不好的人就比較喜歡吃豬腎，因為豬腎的營養(yǎng)比較高，補腎效果好，而且豬腎的做法有很多，可隨意挑選。想知道豬腎怎么做補腎以及豬腎的做法大全嗎?那就一起來看看吧。
豬腎的補腎做法有很多，下面給你們介紹的這幾種都是既簡單，口感又好的，你們要記好了。
方法一
材料
腰子1個、豬肝200克、豆腐1個、碎肉50克、紅油豆瓣、姜蒜顆粒、熟油辣子油、料酒、老抽、花椒面、豆粉、雞精、蔥花。
做法
1、豬腰洗凈切去腰子里面的白色的一層，再切成腰花，如果不會切可以叫，賣肉的給你切好，豬肝切成片。再用老抽和豆粉料酒碼味20分鐘。
2、豆腐切成小正方形用油炸黃，撈出待用。剩余的油放入碎肉炒散再放姜蒜、紅油豆瓣炒香，再放豬腰、豬肝一起和炒變色就放豆腐翻炒哈，少放點水燜1分鐘。
3、喜歡吃辣的人可以在燒的過程中加點熟油辣子油提色，加花椒面和蔥花，雞精即可。
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方法二
材料
豬腰子1個，黑木耳30g，青尖椒，紅尖椒2個，小蔥2根，姜1小塊，蒜4瓣，料酒1大勺，生抽1大勺，鹽適量，雞精少許。
做法
1.首先要把買來的新鮮豬腰用清水洗凈，然后切成兩半，再慢慢的去掉豬腎外面的白膜。
2.切塊后，再切成腰花。
3.鍋中加水，放入姜片，加入少許料酒。
4.水燒開后放入腰花。
5.腰花變色后即可撈出，瀝干水分待用。
6.鍋燒熱，放少許油，油熱后放入姜蒜末爆香。
7.放入焯燙好的腰花。
8.翻炒幾下后，放入事先泡發(fā)的黑木耳。
9.翻炒三分鐘，放入切塊的青紅椒。
