那么,在美容界,西瓜皮也是深受歡迎,因?yàn)槲鞴掀つ軌虼龠M(jìn)我們身體的新陳代謝,讓身體能夠快速的排毒,從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果,那么,除了這些之外,西瓜皮還有那些作用呢?下面我們就一起來了解一下吧!
一、補(bǔ)腎
西瓜皮還是一個(gè)補(bǔ)腎好食療,且得來全不費(fèi)功夫,做法也是非常簡(jiǎn)單,把新鮮的西瓜皮洗凈切絲,再加開水撈一遍,然后與瘦肉絲一起炒一下,再適當(dāng)?shù)募右恍┢渌{(diào)料,即可食用,美味又補(bǔ)腎。
二、解熱、止渴、便秘、干咳
暑熱會(huì)產(chǎn)生煩悶、口渴,引起小便短少及便秘等現(xiàn)象,每天服用一劑西瓜皮及海蜇、鮮荷葉等一起煮的湯來飲,對(duì)于止渴、利尿、排泄、清暑有著非常好的療效。
三、健脾消暑
在炎熱的夏季里,人們的脾胃相對(duì)都是比較差的,而且也容易引起暑氣,整個(gè)人的精神狀態(tài)相對(duì)都是比較無精打采的。取適量的新鮮西瓜皮,再加上適量大棗,一起進(jìn)行煎湯,可以每天當(dāng)茶飲,對(duì)于健脾胃有著很好的效果哦,又可以解暑。
四、預(yù)防治療夏季痤瘡
西瓜皮、綠豆湯,對(duì)于預(yù)防、治療夏季痤瘡有著很好的作用,做法:取綠豆一百克,加入兩千毫升的水進(jìn)行煮湯,煮沸時(shí),讓它再進(jìn)行煮十五分鐘,然后把綠豆取出,再將洗凈的西瓜皮放入,煮沸后,然后讓它冷卻,每天飲用數(shù)次,可消腫下氣,清熱解毒,清暑除煩。
五、美容養(yǎng)顏
一些美容護(hù)膚用品,我們經(jīng)常聽到西瓜補(bǔ)水爽膚、西瓜全面美容霜,由此可見西瓜對(duì)于美容養(yǎng)顏方面有著很好的功效。用西瓜皮擦試臉部,然后再用清水清洗干凈,每天堅(jiān)持,就會(huì)發(fā)現(xiàn)面部皮膚光澤細(xì)膩且有著很好的增白效果哦。如果皮膚曬之后,用冰鎮(zhèn)后西瓜皮去敷,有著很好的效效。
總結(jié):通過上文的內(nèi)容,我們了解到了,西瓜皮有很多健康的吃法,而且制作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于大多數(shù)人來說,都是可以操作的,那么,除了這些之外,西瓜皮還是養(yǎng)顏美容的好物,因此,明年夏天記得多吃西瓜皮哦,千萬別錯(cuò)過這個(gè)好東西!