牛肉作為餐桌上人們比較喜歡吃的一道硬菜,營養(yǎng)價(jià)值也是被人所喜歡的,尤其是對于健身的人群來說是很好的食物,在過年的餐桌上我們也會(huì)經(jīng)??匆娕H獾拇嬖冢敲茨銈冎涝趺醋霾疟容^好吃呢?同時(shí)在吃牛肉的時(shí)候需要注意哪些呢?下面一起去看看吧。
咖喱牛肉
材料:牛肉500克、咖喱粉15克左右、洋蔥半只、土豆1個(gè)、胡蘿卜1根、姜一小塊、白葡萄酒(或料酒)少許、鹽適量。
1、想要做好咖喱牛肉,那么原材料的準(zhǔn)備也是比較的重要的,我們首先要將牛肉切成一寸左右的小塊。洋蔥切絲,土豆去皮切2厘米見方的小塊,將咖喱粉用300ml開水化開備用。
2、然后我們將處理好的牛肉放在鍋中,在鍋中加入清水,放入牛肉塊、姜塊、白葡萄酒少許,大火燒開后撈出牛肉,洗凈,待用。
3、然后我們再進(jìn)行下一步的操作,燒熱鍋,加油,待油熱后加入洋蔥翻炒。洋蔥軟后加入牛肉翻炒,然后加入土豆塊一同翻炒。
4、然后倒入化好的咖喱,攪拌均勻。加入適量開水。蓋鍋蓋大火燉開,再轉(zhuǎn)小火燜。其間不時(shí)攪拌,快燉好時(shí)加鹽。
5、待牛肉燜至酥爛即可起鍋裝盤。
土豆牛肉
材料:土豆、牛肉。
1、土豆去皮洗凈,切塊后放入清水中浸泡;姜切片,蔥切段。
2、洗凈牛肉,逆著紋理切成塊狀,放入沸水中汆燙去血水和異味,撈起瀝干水待用。
3、鍋中燒熱3湯匙油,爆香姜片和蔥段,放入牛肉塊拌炒幾下,加入加入3湯匙生抽王,1湯匙料酒,以大火翻炒2分鐘。
4、鍋中注入2碗清水,加入八角,桂皮和香葉,加蓋大火煮沸改小火燉煮50分鐘這樣。然后倒入土豆塊,與牛肉一同攪勻,加蓋以小火再燉25分鐘。
5、開大火收汁,待鍋內(nèi)湯汁呈濃稠狀,加入一湯匙鹽、少許白糖調(diào)味,撒些蔥花即可出鍋。