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孕婦可以喝綠茶，但是只能少量喝淡綠茶。
茶葉當(dāng)中的營養(yǎng)素對孕婦很有好處，可以抗氧化、提高機體的免疫力、增強抗病防病能力。
但是孕婦只能喝比較淡的綠茶，而且不能喝多。綠茶中含有的咖啡因有興奮作用，不利于胎兒發(fā)育的穩(wěn)定，所以不建議喝濃茶。
而且喝茶還要注意時間，在晚間睡前不建議喝茶，否則容易影響孕婦的睡眠。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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