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白茶的功效與作用有哪些

視頻內(nèi)容

白茶是輕微發(fā)酵茶,包含比較多茶多酚,還含有比較豐富的維生素,因而對于抗氧化、保護(hù)血管、抗疲勞、防癌、抗癌、抗菌消炎等方面都有比較好的作用。

白茶含有一定量的咖啡因,有提神醒腦的作用,可以抗疲勞。同時白茶還可以清肝明目、降壓降脂、醒酒的作用。

養(yǎng)生

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