相關(guān)視頻
  • 肉桂的功效與作用有哪些

    肉桂的功效與作用有哪些

    6889次
  • 桑椹是什么

    桑椹是什么

    5737次
  • 山楂的功效與作用是什么

    山楂的功效與作用是什么

    9954次
  • 生姜的功效與作用有哪些

    生姜的功效與作用有哪些

    9717次
  • 松花粉的功效與作用有哪些

    松花粉的功效與作用有哪些

    8975次
  • 仙人掌的作用與功效是什么

    仙人掌的作用與功效是什么

    9788次

收藏
民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 張雅莉 > 薏仁是什么

薏仁是什么

視頻內(nèi)容

薏仁也稱薏米或者薏仁米，屬于雜糧。也是藥食同源的食物。在中醫(yī)、中藥中，可以作為藥品使用，具有清熱利濕、健脾、益胃，還可以起到益肺消腫的作用。

此外，在平時生活中，建議在吃主食時，可以適量添加薏米等雜糧一起食用，有利于血糖、血脂的控制。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦
幫助
中心