No.8 泰國清邁:Regent酒店
翠綠田園中的山林SPA 泰國北部邊陲的Regent度假酒店,隱沒于清邁的山林之中——酒店依山而造,處處是翠綠田園。在這所世界一級的酒店,能體會山林中的Spa意境。享受這里的泰式古法按摩,配上泰北的竹笙禪樂,絕對一流的享受。
No.9 馬爾代夫:Soneva Gili度假酒店
店面朝大海的美景SPA 馬爾代夫的Soneva Gili酒店是一座搭建在水上的“行宮”,與世隔絕地漂浮在海上??腿丝梢苑潘缮碥|躺在按摩床上,往下望去就可透過透明玻璃地板見到印度洋的海洋風(fēng)光,褪去一身疲勞、暫離塵囂。
No.10 日本:Sendai
至高境界的SPA體驗仙臺的作并溫泉擁有原始的Spa——露天風(fēng)呂,沒有按摩,沒有推拿,能享受的就是被大自然環(huán)繞的感覺,不失為Spa的高境界。
以上就是小編為大家介紹的亞洲頂級10大spa酒店,而這些spa酒店也是各有各的特色,大家在旅游的時候可去體驗一下喲!
芳香按摩SPA手法
芳香按摩SPA是非常受到人們歡迎的一種,但是它也是有一定的原則的,下面小編就為大家介紹一下芳香按摩SPA手法的以及原則吧!
四點原則
1、用心按摩,讓受按摩者感到溫暖。
2、動作緩慢,不可過于急躁使受按摩者更緊張??呻S時詢問被按摩者的感受,以調(diào)整按摩的力道。
3、配合受按摩者的呼吸進行按摩手法,會使過程更順暢、按摩者感覺更舒服。
4、帶著覺知進行。以傳達關(guān)愛、溫暖的心情進行按摩,受按摩者會有完全不一樣的感受,這雖然是很細微、無法言喻的,但卻真的能用心感受得到。
如何涂抹按摩油
先將適量按摩油倒在一手掌上,兩手手掌再稍微摩擦溫?zé)?,使手掌皆均勻地涂抹上按摩油后,就可以進行按摩。注意不可直接將按摩油倒在身上。
長推
使用方法:芳香按摩常使用長推的手法,雙手并攏放在身體部位,慢慢地往前滑動,透過手掌與掌根釋放穩(wěn)定的力道。
常用部位:適合較大面積部位,例如背部、整個腿部或手臂等。
短推
使用方法:芳香按摩時也常使用短推,以雙手交替前進方式,往前推約2個手長的長度,慢慢地向前進行。
常用部位:較常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面積部位,以便加強該區(qū)域肌肉的按摩。
大劃船
使用方法:大劃船也是一種長推手法,通常都從中間開始往上,到達頂端后,兩手再分別順著身體兩側(cè)往下劃回原點。
常用部位:通常使用在大面積、較長的動作,例如背部、整個腿部等,也常作為起始和結(jié)束動作。
結(jié)語:spa酒店可以說是人們比較喜歡的一個spa的場所了,特別是在旅游的時候一定會去住有spa的度假酒店的,然后就享受哪里的spa。而本文就為大家推薦了亞洲頂級10大spa酒店,這些酒店的spa都是非常舒適的,大家旅游的時候就去體驗一下吧!