spa由于其顯著的美容、養(yǎng)生的功效而深受人們的歡迎。人們?cè)诩业臅r(shí)候也是不會(huì)忘記做spa護(hù)理的,秀發(fā)或是面部、足部等部位都是非常小心的,今天小編就為大家介紹一下簡(jiǎn)易居家spa美容方案、不同發(fā)質(zhì)的秀發(fā)spa以及spa按摩的手法。
簡(jiǎn)易居家spa美容方案
人們?cè)诩业臅r(shí)候也是不忘做spa護(hù)理的,但是做的大部分都是簡(jiǎn)單的局部的護(hù)理,今天小編就為大家介紹一下簡(jiǎn)易居家全身spa美容方案吧!
面部SPA
臉蛋是護(hù)膚保養(yǎng)的重點(diǎn)部位,給面部做個(gè)SPA,可以使干燥粗糙的肌膚回復(fù)水潤(rùn)光澤。
Step1:徹底清潔面部
用溫和的洗面奶清洗面部,去除臉上的油脂污垢。使用去角質(zhì)產(chǎn)品,去除面部角質(zhì)。廢舊角質(zhì)會(huì)使肌膚黯淡無光,還會(huì)影響保養(yǎng)品的吸收,去除老化角質(zhì)能促進(jìn)面部皮膚的新陳代謝,讓面部皮膚更好吸收護(hù)膚品的養(yǎng)分。
Step2:敷面膜
將臉洗凈后,敷上面膜。面膜有很多功效,可以排毒、緩和、清新、收斂及保濕,使皮膚更光滑細(xì)致。敷上面膜,面部的肌膚可以得到徹底的放松,讓勞累了一天的皮膚也得到休息。
身體SPA
工作了一天,不僅自己感到勞累,全身的肌膚也會(huì)感到疲勞。其實(shí),在家也可以給自己的全身肌膚做SPA,讓每一寸肌膚都得到滋潤(rùn)。
Step1:營(yíng)造一個(gè)SPA環(huán)境
在SPA的空間里,要求安靜舒適、氣氛。將音響打開,播放自己喜歡的音樂,在此環(huán)境下進(jìn)行SPA能舒緩自己的情緒。把手機(jī)關(guān)掉,再將香薰燈放入浴室內(nèi),滴上自己喜歡的精油熏香。
Step2::精油泡澡
往浴缸放滿熱水,水溫約36-42℃,滴下幾滴你喜愛的芳香精油。將頭發(fā)洗凈后抹上護(hù)發(fā)素,包裹上熱毛巾,套上浴帽,進(jìn)入浴缸內(nèi)泡澡。精油可以安撫緊張的情緒,幫助舒緩壓力,有助于營(yíng)造輕松的氣氛。泡澡可以幫助肌肉放松,讓你消除疲勞。
Step3:涂上乳液
泡完澡后,將身體水分擦干,此時(shí)毛細(xì)孔張開為吸收保養(yǎng)品佳時(shí)機(jī),立即涂上乳液滋養(yǎng)潤(rùn)滑肌膚,同時(shí)做身體按摩,幫助更好吸收。在泡澡的過程中,肌膚表面的死皮已經(jīng)松動(dòng),這時(shí)使用去死皮產(chǎn)品效果會(huì)更好哦!
小貼士一
.泡澡后喝一大杯花草茶,天然花草茶既可以愉悅身心,又可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的水份。也可以喝一大杯水,有助腎臟排毒。
小貼士二
沒時(shí)間泡澡的話,可將一兩滴精油涂在化妝棉上,洗澡時(shí)把它放在浴室內(nèi),利用熱氣蒸發(fā),達(dá)到香療的效果,方便又有效。但是如果染上感冒、發(fā)燒或其它病癥,須暫停使用香薰,待痊愈再進(jìn)行。