愛美的女性對于薰衣草精油肯定都比較熟悉,薰衣草精油是美容護膚常見的用品,那么大家知道薰衣草精油怎么用嗎?今天小編就給大家介紹10種薰衣草精油的使用方法,告訴大家薰衣草精油的使用注意事項是什么,一起看看吧。
薰衣草精油的使用
使用方法一:香薰法
我們可以使用香薰的方法使用薰衣草精油,在香薰?fàn)t的盛水處,注入約2/3滿的水,根據(jù)個人喜好及不同的薰衣草精油品牌將適量的精油滴入香薰?fàn)t盛水處,用量好不要超過8滴奧,打開香薰?fàn)t的電源開關(guān)(若為點蠟式香薰?fàn)t,將小巧可愛的無煙蠟燭點燃放入香薰?fàn)t內(nèi)即可),在熱力的作用下,水中的植物精華分子將慢慢地飄散到空氣中,起到安撫情緒、鎮(zhèn)靜、改善失眠等作用,同時朋友們一定要注意,香薰時間好不要超過30分鐘。
香薰時注意事項
1.特別需要注意有點,我們在使用香薰的時候,要確保香薰?fàn)t的頂部有足夠的水以防燒干,否則會降低爐爐的壽命呢。
2.有許多人詢問香薰精油的用量是多少呢?香薰精油的用量,請朋友們根據(jù)個人喜好以及品牌的不同進行使用。
3.進行精油香薰時,我們好按照低中高三種揮發(fā)度選擇相應(yīng)的三種的單方精油,不同的沸點的精油揮發(fā)快慢不同,可使精油按照沸點的低中高進行持續(xù)揮發(fā),這樣不僅香氣散發(fā)的更加持久,而且可以起到更好地調(diào)理身心的作用。
使用方法二:點涂法
將1--2滴精油滴在棉簽上,用棉簽將其直接涂在有痘印、疤痕、燙傷、刀傷、曬傷等的皮膚患處,可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治療粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促進傷口愈合等多重作用,相信再次朋友們碰到燙傷割傷情況時,就知道怎么處理了,并且強烈建議各位朋友,應(yīng)該隨時在家中為自己預(yù)備一瓶薰衣草精油呢。
使用方法三:冷敷法
在100毫升冷水中,滴入3--5滴精油攪拌均勻,然后將折好的敷布放在水中浸濕,撈起敷布時,盡量使擴散在水面上的精油薄膜吸附到敷布上,然后稍微擰干一些,敷在皮膚上。精油冷敷可以起到止血,消腫,止痛,降溫,治療頭痛以及偏頭痛等作用。以后每當(dāng)頭痛高燒來襲時,一定要記得薰衣草精油冷敷這個小竅門呀。
使用方法四:熱敷法
將4--6滴精油加入到1000毫升的熱水中,將濕敷布放在熱水中完全浸透,撈出后稍微擰干一下,敷在身體相應(yīng)部位,可以起到非常好的緩解肌肉酸痛,治療痛經(jīng),改善關(guān)節(jié)炎癥狀,有效地抑制風(fēng)濕痛以及腰酸背痛等。朋友們請注意,精油熱敷也是一個好方法,再遇到腰酸背痛、腹痛讓你討厭的癥狀時,一定要想到精油熱敷哦奧。
使用方法五:沐浴法
(1)泡浴法
將6--8滴精油與純牛奶進行混合之后,倒入裝有溫水的浴缸中,用手將精油和水進行攪勻,然后泡澡15--20分鐘即可,可以起到非常好的調(diào)理身體機能,殺菌消炎,治療婦科炎癥以及泌尿系統(tǒng)感染,緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛,治療發(fā)燒,放松身體,緩解身體疲勞的作用。只是簡簡單單地泡個澡就有這么大的神奇作用呢,非要支持一把!
(2)足浴法
將薰衣草和茶樹精油各5滴滴入溫水中,然后泡腳15分鐘,連續(xù)一周,即可起到非常好的治療腳氣,腳臭,手足冰冷的足部問題。