20150525食全食美視頻:夏天講水煮牛肉的做法

  水煮牛肉,是我們?nèi)粘I钪?,很多人都喜歡吃的一道家常菜。牛肉不僅富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且多吃對于我們的身體也是非常有好處的。那么如何做出一道色香味俱全的水煮牛肉呢?下面就請我們的夏天大廚來給我們說說麻辣水煮牛肉的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

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  如果你是一個喜歡吃辣的人,那么你一定要嘗嘗這道正宗的川味美食——水煮牛肉。

  鮮香滑嫩的牛肉經(jīng)過傳統(tǒng)烹飪手法搖身一變成為經(jīng)典的麻辣川味,口感地道,麻辣鮮香,令人食欲膨脹,大呼“過癮”!

  麻辣水煮牛肉

  材料

  主料:牛里脊400g,

  輔料:油麥菜,筍,大蒜,生姜,青蒜苗,

  腌料:鹽1/2小勺,清水5大勺,濕淀粉1大勺

  調(diào)料:干紅朝天椒,干麻椒(或花椒),生抽,白糖,食用油

  做法

  1、牛里脊切薄片,越薄越好;

  2、然后加入鹽,腌制幾分鐘;

  3、少量多次加入清水,邊加邊抓勻至水分被牛肉完全吸收;

  4、至牛肉片變得飽滿有光澤;

  5、 加入濕淀粉;

  6、 再次將肉攪拌均勻,放置十來分鐘;

  7、鍋中加入適量花生油,漏勺中放入干紅辣椒和花椒,待油燒至 5、6成熱時,用湯勺將熱油不停澆在花椒和辣椒上,至辣椒變成深造紅色、花椒炸酥;

  8、炸好的辣椒和花椒,放在案板上冷卻后,切成細末,即成麻辣酥。

  9、油麥菜洗凈切段;

  10、竹筍洗凈切段;

  11、蒜苗切碎;

  12、姜蒜切成末;

  13、起炒鍋,加入1大勺適才炸麻辣酥用的油,爆香1大勺豆瓣醬至出紅油;

  14、下入竹筍煸炒至熟;

  15、再下入油麥菜,煸炒至顏色翠綠;

  16、盛出放在盤底;

  17、再次起鍋,加入2大勺油,小火爆香2大勺豆瓣醬;

  18、 加入姜末和一半蒜末,繼續(xù)小火煸炒;

  19、煸炒至出紅油;

  20、加入適量開水

  21、加入生抽;

  22、加入糖;

  23、沸騰后,逐片快速下入牛肉片;

  24、煮至肉片均勻變白色;

  25、連同湯汁一起到在蔬菜上并 撒上適量麻辣酥;

  26、再放上青蒜苗粒和另一半大蒜末;

  27、鍋中再次燒熱油,這次要熱一點兒,燒到微微冒煙;

  28、取適量澆在蒜末、青蒜苗和麻辣酥上,一定要聽到“滋滋啦啦”的聲音。

  烹飪小貼士

  1、牛肉略冷凍至稍硬,切起來更容易;

  2、往牛肉里打水是牛肉片滑嫩的關(guān)鍵,一定要打足,但也不要出現(xiàn)出水的情況。打足水的牛肉再用濕淀粉抓勻,濕淀粉遇熱糊化,就會包住牛肉里的水分,使牛肉口感嫩滑。

  3、濕淀粉就是淀粉加水溶解靜置后,沉在底部的厚厚的淀粉。

  4、全程用油都是初炸辣椒和花椒的油;

  5、后澆上的油一定要夠熱,才能充分激發(fā)出麻辣酥和大蒜、青蒜的香味。

  6、底菜可以自己選擇,喜歡什么就用什么。

  本期嘉賓介紹

  夏天

  男,中式烹調(diào)高級技師,中國烹調(diào)高級營養(yǎng)配餐師。

夏天 水煮牛肉的做法 食全食美視頻 
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