偏方好享瘦之中藥配方二
姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克。
提醒：每次煎服時在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。
偏方好享瘦之中藥配方三
決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢。
原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳，清熱，補(bǔ)脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。
聽說這個配方是天后王菲生在產(chǎn)后服用的中藥減肥方，效果顯著。
偏方好享瘦之中藥配方四
二丑25克，炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克，山楂、制首烏各20克。
吃法：上藥碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加強(qiáng)運(yùn)動，可消食化瘀，減肥去脂。
原理：方中二丑“治祛癖氣塊，利大 小便，除水氣，虛腫”，“能疏風(fēng)，亦補(bǔ)虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補(bǔ)腎填精，決明子潤腸通便，并有降低血清。
溫馨提示:上述中藥減肥偏方，中藥材在藥店都能購買，大家還可以根據(jù)自身的體質(zhì)詳細(xì)咨詢中醫(yī)師!如果您還有什么不明白的地方，請咨詢我們的在線醫(yī)師，尋醫(yī)問藥祝您早日擁有完美的好身材。
怎樣飲食減肥 六個民間飲食減肥偏方
對于女性來說，運(yùn)動減肥太累，而減肥藥太不安全，所以只有飲食減肥才是適合的一種方法，但是怎樣才能通過飲食減肥呢?今天小編就為大家介紹六個民間飲食減肥的偏方，讓你能夠通過飲食輕松實現(xiàn)自己健康減肥的目標(biāo)哦!
一、吃梨減肥法一個月減10斤
生吃梨
將梨洗干凈帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。
生吃梨子的減肥方法
早上起床和一杯加了鹽的水，然后吃一個梨子加一個雞蛋即可，午餐可按照自己的習(xí)慣吃，但只能吃7分飽，并且避開油炸和油膩食物。晚餐以素菜和梨子為主，然后喝一碗蔬菜湯。
三餐以外可千萬別吃零食!餓了就吃梨。此方法堅持兩周效果逐漸明顯，尤其是怕麻煩而減肥心切的姐妹們。
