正是基于這一研究，鄭多燕減肥餐通過滿足晚餐需求來改變反彈體質(zhì)，同時(shí)通過調(diào)節(jié)人體細(xì)胞代謝達(dá)到一勞永逸，吃著減肥的目的。
目前，在全球范圍內(nèi)，鄭多燕減肥餐已經(jīng)幫助90萬人擺脫肥胖。
鄭多燕減肥餐吃是什么?在哪兒買?
既然是食療，鄭多燕減肥餐的原料肯定既是食材又是藥材。不同的是鄭多燕減肥餐是食材來自于全球各地而非僅是韓國(guó)。
在六大材料中，可以軟化肌肉型贅肉的JOEREINS是法國(guó)南部野生松樹的提取物，可以抑制亢性食欲的瘦瘦果來自于越南，高麗紅參、韓國(guó)小球藻產(chǎn)自韓國(guó)本土，紫蔻、鱷梨則來自于中國(guó)。取材新奇珍稀，使用傳統(tǒng)減肥產(chǎn)品的人對(duì)這些成分完全沒有抗性。更為重要的是，這6種食材全部經(jīng)歷了無公害檢測(cè)，不含任何化學(xué)物質(zhì)，讓人吃得放心。
鄭多燕減肥餐進(jìn)入中國(guó)后，《瑞麗》、《悅己》、《CiCi》、《CIO》、《ELLE》等知名時(shí)尚雜志紛紛報(bào)道，目睹敢吃“螃蟹”的“胖美女”紛紛“變身”苗條淑女后，眾多“減肥志士”爭(zhēng)相搶購(gòu)， 一直24小時(shí)從不斷絕。
要解除水腫，就要補(bǔ)給水分，富含礦物質(zhì)的礦泉水當(dāng)然很好，不過在韓國(guó)，常用的是玉米須茶。
這是用三碗公水加上八十公克玉米須煮兩小時(shí)而成的，帶點(diǎn)淡淡的香甜味，很好喝喔!其他還有在成熟的南瓜中放進(jìn)蜂蜜熬煮的民間療法，也相當(dāng)有名。
另外，當(dāng)疲勞累積時(shí)，代謝能力低落，使得老廢物質(zhì)堆積，就更容易水腫。
這時(shí)可以吃跟黑豆或紅豆一起煮的飯，除了有消除水腫的效果，隔天連疲勞也會(huì)一掃而空!若想要省事一點(diǎn)，只喝紅豆湯也很有效喔!除此之外，在攝取過多鹽分時(shí)，富含鉀的水果是好的!
由于水果中含有豐富的植物化學(xué)素，具有高抗氧作用，因此除了對(duì)水腫很有效之外，抗老效果也絕佳。我每天都相當(dāng)積極的吃。
只不過由于還是必須留意糖分，因此基本上還是都會(huì)趁著天還亮著的時(shí)間，在下午四到五點(diǎn)前享用。
