每天清晨,都會(huì)看到很多人聚集在公園的角落,一起練習(xí)太極拳。很多人在打拳的時(shí)候,都喜歡放一些舒服的音樂,來提高自己練拳的效果。今天,就讓我們一起來聽聽這首優(yōu)美的太極拳音樂《梁?!钒?相信你肯定能得到心情的放松。
梁祝歌詞
碧草青青花盛開,
彩蝶雙飛久徘徊
千古傳誦深深愛,
山伯永戀祝英臺(tái)
同窗共讀整三載,
促膝雙肩兩無猜。
十八相送情切切,
誰知一別在樓臺(tái)。
樓臺(tái)一別恨如海,
淚染雙翅身化彩蝶翩
翩花中來,
歷盡磨難真情在,
天長地久
不分開。
太極拳介紹
太極拳,國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體,結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué),古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的漢族傳統(tǒng)拳術(shù)。
1949年后,被國家體委統(tǒng)一改編作為強(qiáng)身健體之體操運(yùn)動(dòng)、表演、體育比賽用途。中國改革開放后,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運(yùn)動(dòng)用的太極操和太極推手。
傳統(tǒng)太極拳門派眾多,常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別,各派既有傳承關(guān)系,相互借鑒,也各有自己的特點(diǎn),呈百花齊放之態(tài)。
由于太極拳是近代形成的拳種,流派眾多,群眾基礎(chǔ)廣泛,因此是中國武術(shù)拳種中非常具有生命力的一支。