生活中很多的人都拔過火罐,拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達到通經(jīng)活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。那么,拔火罐能減肥嗎?拔火罐需注意什么?來了解一下吧。
拔火罐能減肥嗎
拔火罐是能減肥的,因為。
1、通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。
2、通過刺激經(jīng)絡腧穴來調(diào)整下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)和交感-腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎代謝率,從而促進脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪消耗,進而調(diào)整、完善、修復人體自身平衡。
3、通過對局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡,平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),促進腸胃蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂方消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪,從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
4、通過扶正去邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡,達到加強脾腎功能,扶助正氣,又通過經(jīng)絡的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
1、減肥作用
內(nèi)壓對局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡,平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液及淋巴液循環(huán),促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內(nèi)深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
2、促進全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應,調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
3、排除體內(nèi)毒素
因為在拔火罐的時候,罐內(nèi)的壓力是非常強大的,因此可以使汗毛孔充分的張開,使得汗腺以及皮脂腺的功能增強,而且使得老皮脫落,從而達到毒素排出體內(nèi)的效果。
4、溫熱作用
當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經(jīng)絡走竄于全身,并充斥于經(jīng)絡上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經(jīng)活絡,它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加,增強血管壁的通透性。
拔火罐的壞處有哪些
1、拔火罐的時間和間隔,一點要好好把握,有的人因為享受這個過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至會造成更強的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。