在我我們身邊有些人會(huì)有白發(fā)的現(xiàn)象，對(duì)于已成為很多人的煩惱。你們知道長(zhǎng)白發(fā)的原因，對(duì)于如何解決我們將在下文給大家做詳細(xì)的介紹，感興趣的朋友，來看看吧。下面是小編給大家介紹有關(guān)的男人長(zhǎng)白發(fā)的一些危害。
男人白發(fā)長(zhǎng)到哪危險(xiǎn)
前額白發(fā)
多為脾胃失調(diào)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“女子五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?rdquo;。前額屬于陽(yáng)明，而陽(yáng)明主要跟脾胃有關(guān)，陽(yáng)明衰，發(fā)變白，實(shí)際上是脾胃出了問題。陽(yáng)明主氣血，調(diào)理時(shí)注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜后很快就能恢復(fù)，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復(fù)，白天補(bǔ)好幾個(gè)小時(shí)覺都比不上晚上早睡一小時(shí)。晚上在11點(diǎn)前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
兩鬢白發(fā)
或?yàn)楦文懖蛔?。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里，所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血，所以兩鬢長(zhǎng)白發(fā)主要因?yàn)檠蛔?。補(bǔ)血的同時(shí)要注意補(bǔ)氣，如吃點(diǎn)紅棗健脾補(bǔ)氣，或喝點(diǎn)小米粥，因?yàn)闅饪缮?、行血、化血，氣補(bǔ)好了，血也就升上來了。
頭頂、后腦白發(fā)
腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經(jīng)過的地方，任督二脈跟腎關(guān)系密切。頭頂長(zhǎng)白發(fā)，多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關(guān)。頭頂、后腦勺長(zhǎng)白發(fā)的人，除了要補(bǔ)氣血，還要注意補(bǔ)腎，平時(shí)可多吃枸杞、黑芝麻等。
治療白發(fā)的小偏方
1、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克，先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸。
服用方法：每日早、晚各服1丸淡鹽開水送服。
2、生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，融化后用來洗頭，一日1次，1月后頭發(fā)會(huì)漸黑光潤(rùn)。
3、黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克，將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，每天服1劑，連服3個(gè)月。
4、小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個(gè)，先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然后加量攪拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。
5、蓖麻子仁200克，香油適量，用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)，非常適合發(fā)黃不黑的頭發(fā)。
發(fā)早白秘方
首烏3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調(diào)服，一日二次，連服一月，過3-4月后，頭發(fā)可轉(zhuǎn)黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。
少白頭秘方
何首烏：30—60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
做法：先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，后加入紅糖。
功效：此粥有養(yǎng)血益肝、因精補(bǔ)腎、烏須發(fā)的功效。
白頭發(fā)變黑訣竅
每周溫水洗頭兩次，睡眠要充足，避免染發(fā)、燙發(fā)，盡量不要用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。
頭發(fā)變得蒼白人就會(huì)顯得很老，不想兩鬢斑白的朋友就要懂得好好護(hù)理了，食療加護(hù)理白發(fā)變黑指日可待。
結(jié)語：以上就是今天小編介紹給大家的養(yǎng)生常識(shí)對(duì)于如何解決白發(fā)問題，小編在上文已做了詳細(xì)的介紹，大家是否懂得了如何去解決呢?快把今天的的小常識(shí)分享給身邊的小伙伴吧，希望今天的介紹能給大家?guī)韼椭?/p>
