提起頸椎病，我想此刻坐在電腦前的人都會情不自禁地摸一下自己的脖子，由于經(jīng)常對著電腦伏案而坐，很多人的頸椎都不太好，出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，嚴重影響到生活和工作狀態(tài)，為此，很多人不惜任何代價，只為把自己的頸椎病治好。可是你知道嗎，頸椎病其實并不是什么不治之癥，想要預防治療頸椎病，秘籍竟然就在我們的手上，手上有一處竟是頸椎病的克星。
這一處是哪里
我想很多人會覺得有點扯淡：疼痛的地方是頸椎，手離頸椎的部位又那么遠，怎么能說手上掌握著頸椎病的治療開關?
其實小編說的手上這個地方其實是一個穴位，一個與頸椎相通絡的穴位，這個穴位就是后溪穴。可能這個穴位的名字很多人會比較陌生，但是這個穴位特別好找，各位可以伸出一只手，然后將手握拳，掌指關節(jié)后橫紋的盡頭凸起的地方就是后溪穴的位置。
為什么說后溪穴是頸椎病的克星
現(xiàn)在各位都能找到后溪穴的位置了，那么為什么說后溪穴是頸椎病的克星呢?
其實這就是穴位的神奇之處，我們的身體分布著830個大大小小的穴位，而這些穴位其實是與我們的身體各個部位都會存在著聯(lián)系的，而且這些聯(lián)系并不是局限于穴位附近，比如頭疼可以按手上的列缺穴可以止痛，胃疼按腿上的足三里。
而后溪穴這個穴位的主要功能就是可以緩解腰背頸椎疼痛，在《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·本輸》里就已經(jīng)介紹后溪穴：“為手太陽小腸經(jīng)的輸穴，又為八脈交會之一，通于督脈屬小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。”而在現(xiàn)代醫(yī)學里，中醫(yī)就經(jīng)常會按摩后溪穴來治療急性扭傷、落枕等頸椎病，非常有效。
而且按摩后溪穴的好處就是非常方便，因為這個穴位是在手上，我們可以在任何時候任何地方都可以按摩，即使是在開會的會場上，覺得頸椎不適的時候，按摩下后溪穴就可以緩解頸椎不適的癥狀，非常適合忙于工作且沒有多少閑暇時間的上班族使用。
按摩后溪穴的小妙招
其實穴位按摩不在于按摩的手法，也不在于按摩的力度，關鍵在于穴位按摩能否長久，能否堅持。按摩后溪穴也是一樣的，如果只是頸椎疼痛了才想起來按摩一下是肯定不夠的，這里小編為各位推薦幾個后溪穴的按摩小妙招，讓各位可以經(jīng)常性按摩后溪穴。
