對(duì)男性來(lái)說(shuō)，臉上長(zhǎng)斑沒(méi)啥，畢竟靠才華吃飯，長(zhǎng)得太白還會(huì)被叫小白臉。可對(duì)女性來(lái)說(shuō)，臉的作用幾乎甚于才華，對(duì)自己的美貌無(wú)論怎么下功夫都是不為過(guò)的，另外，臉上長(zhǎng)斑可能還預(yù)示著某些疾病，尤其是肝臟。下面本文就為大家分析一下臉上長(zhǎng)斑和肝臟的關(guān)系，僅供大家參考。
臉上長(zhǎng)斑和肝臟的關(guān)系
中醫(yī)上說(shuō)，肝主藏血，能開(kāi)竅于目。就是說(shuō)，只要養(yǎng)好肝，就能讓全身的血液得以循環(huán)通暢，如此，面部血液也能得以運(yùn)行充足，面色就會(huì)紅潤(rùn)有光澤。
如果肝臟不太正常，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不通，就會(huì)有血脈堵塞、血?dú)獠蛔愕葼顩r發(fā)生，面部表現(xiàn)為臉色晦暗無(wú)光彩、形成黃斑、滋生痤瘡、粉刺等，眼睛表現(xiàn)為兩眼發(fā)黃，往往還伴隨口苦口感的狀況。
肝不好的其它癥狀
四肢無(wú)力
肝臟不好會(huì)導(dǎo)致氣血不暢，繼而引發(fā)四肢乏力，患者容易感到倦怠。
容易激動(dòng)
中醫(yī)認(rèn)為，肝主情志，肝臟狀況的起伏波動(dòng)必然也會(huì)影響到人的情緒。因此，如果你發(fā)現(xiàn)自己近總是情緒暴躁，容易激動(dòng)和被激動(dòng)，而且注意力難以集中，就必須要考慮是不是肝的因素。
食欲不振
肝臟不好還會(huì)造成食欲不振，對(duì)食物感到厭倦惡心等，尤其吃不下油膩的東西。
黑眼圈
黑眼圈也是肝臟不好的外在表現(xiàn)之一，如果沒(méi)有經(jīng)常熬夜就有黑眼圈的發(fā)生，就很有可能是肝臟不好的緣故。
小便發(fā)黃
肝臟不好往往還伴隨小便的顏色加重，主要是發(fā)黃。
如何調(diào)理肝臟
飲食清淡
如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的肝臟出了問(wèn)題，就必須在飲食上把好關(guān)了，飲食主要以清淡為主，如瘦肉、蔬菜和水果，辛辣、生冷、高熱量、刺激性強(qiáng)的食物一定不要多吃。
少熬夜
除了飲食問(wèn)題，生活起居也是應(yīng)當(dāng)引起我們重視的一部分，平時(shí)要注意盡量不要熬夜，避免造成上火，對(duì)肝臟非常不利。
銀杞菊花粥
這是中醫(yī)上的一個(gè)配方，具體做法是：將菊花、大米和銀耳、蜂蜜和枸杞熬成粥，對(duì)肝臟失調(diào)很有療效。
肝是我們身體上非常重要的一個(gè)器官，而且?guī)缀鯚o(wú)痛感，它的發(fā)病總是無(wú)聲無(wú)息，因此我們要格外注意它。
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