臉上長(zhǎng)斑 可能是你的肝出了問(wèn)題

  對(duì)男性來(lái)說(shuō),臉上長(zhǎng)斑沒(méi)啥,畢竟靠才華吃飯,長(zhǎng)得太白還會(huì)被叫小白臉。可對(duì)女性來(lái)說(shuō),臉的作用幾乎甚于才華,對(duì)自己的美貌無(wú)論怎么下功夫都是不為過(guò)的,另外,臉上長(zhǎng)斑可能還預(yù)示著某些疾病,尤其是肝臟。下面本文就為大家分析一下臉上長(zhǎng)斑和肝臟的關(guān)系,僅供大家參考。

  臉上長(zhǎng)斑和肝臟的關(guān)系

  中醫(yī)上說(shuō),肝主藏血,能開(kāi)竅于目。就是說(shuō),只要養(yǎng)好肝,就能讓全身的血液得以循環(huán)通暢,如此,面部血液也能得以運(yùn)行充足,面色就會(huì)紅潤(rùn)有光澤。

  如果肝臟不太正常,氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不通,就會(huì)有血脈堵塞、血?dú)獠蛔愕葼顩r發(fā)生,面部表現(xiàn)為臉色晦暗無(wú)光彩、形成黃斑、滋生痤瘡、粉刺等,眼睛表現(xiàn)為兩眼發(fā)黃,往往還伴隨口苦口感的狀況。

  肝不好的其它癥狀

  四肢無(wú)力

  肝臟不好會(huì)導(dǎo)致氣血不暢,繼而引發(fā)四肢乏力,患者容易感到倦怠。

  容易激動(dòng)

  中醫(yī)認(rèn)為,肝主情志,肝臟狀況的起伏波動(dòng)必然也會(huì)影響到人的情緒。因此,如果你發(fā)現(xiàn)自己近總是情緒暴躁,容易激動(dòng)和被激動(dòng),而且注意力難以集中,就必須要考慮是不是肝的因素。

  食欲不振

  肝臟不好還會(huì)造成食欲不振,對(duì)食物感到厭倦惡心等,尤其吃不下油膩的東西。

  黑眼圈

  黑眼圈也是肝臟不好的外在表現(xiàn)之一,如果沒(méi)有經(jīng)常熬夜就有黑眼圈的發(fā)生,就很有可能是肝臟不好的緣故。

  小便發(fā)黃

  肝臟不好往往還伴隨小便的顏色加重,主要是發(fā)黃。

  如何調(diào)理肝臟

  飲食清淡

  如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的肝臟出了問(wèn)題,就必須在飲食上把好關(guān)了,飲食主要以清淡為主,如瘦肉、蔬菜和水果,辛辣、生冷、高熱量、刺激性強(qiáng)的食物一定不要多吃。

  少熬夜

  除了飲食問(wèn)題,生活起居也是應(yīng)當(dāng)引起我們重視的一部分,平時(shí)要注意盡量不要熬夜,避免造成上火,對(duì)肝臟非常不利。

  銀杞菊花粥

  這是中醫(yī)上的一個(gè)配方,具體做法是:將菊花、大米和銀耳、蜂蜜和枸杞熬成粥,對(duì)肝臟失調(diào)很有療效。

  肝是我們身體上非常重要的一個(gè)器官,而且?guī)缀鯚o(wú)痛感,它的發(fā)病總是無(wú)聲無(wú)息,因此我們要格外注意它。

  本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

肝不好的癥狀 臉上長(zhǎng)斑和肝臟的關(guān)系 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...