臉腫了怎么快速消腫 這五種方法助你消腫(2)

  這類浮腫多與月經(jīng)周期變化和內(nèi)分泌功能改變有關(guān),屬正常生理現(xiàn)象。月經(jīng)來潮時,排尿量增多,浮腫及其他癥狀可逐漸消退。

  某些疾病的信號

  臉部出現(xiàn)浮腫也可能是心臟病、肝病、腎病等疾病的信號。也有些浮腫知識一種生理反應(yīng),并不全都是疾病的表現(xiàn)。

  藥物性浮腫導(dǎo)致的

  服用某些藥物后,臉、手、足出現(xiàn)浮腫,停藥后浮腫會逐漸消退稱之為藥物性浮腫。如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物,可引起體內(nèi)水鈉潴留,導(dǎo)致浮腫。

  喝水

  認(rèn)為喝水能夠為皮膚補(bǔ)水,臨睡前兩小時內(nèi)突然靈光一現(xiàn)想要給自己補(bǔ)水,導(dǎo)致飲水過多,水分囤積在體內(nèi),第二天就出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。

  睡眠不足

  你如果有熬夜的情況或者是睡眠的質(zhì)量不是太好,而導(dǎo)致的睡眠不足的話,也會導(dǎo)致你出現(xiàn)臉腫的情況的。這個沒辦法,你只能是補(bǔ)眠或者是改善你的睡眠質(zhì)量。

  吃鹽過多

  吃鹽過多,也會讓你的臉一直處在腫的狀態(tài)中的,這是因為過量的鹽,會阻滯你的體內(nèi)把多余的水分排出去。因此,建議你吃清淡的食物,可以自然改善你的臉腫情況。

  壓力過大

  壓力過大,人不能及時把生理機(jī)理上的一些東西,代謝出去,自然就會上臉,情緒上臉,或者是你的體內(nèi)垃圾上臉,也會導(dǎo)致你的臉腫的,改善個人情緒,減少壓力。

  總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對消除臉腫的方法都有了更多的了解。除此之外,文中還介紹了臉腫的原因,希望可以幫到大家。臉腫的原因是有很多的,若是重得厲害,要注意及時就醫(yī)。

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