打嗝是一種常見的生理現(xiàn)象,有許多人有過打嗝的情況,打嗝是由橫膈膜痙攣收縮引起的,大部分打嗝都是由飲食引起的。那么請問打嗝怎么辦怎么止嗝?新生兒打嗝怎么辦?嬰兒打嗝是什么原因?下面小編為大家講解。
打嗝怎么辦怎么止嗝
1、喝水彎腰
在打嗝的時(shí)候喝一些水,并且彎腰,這樣一直重復(fù)的做的話能夠解決打嗝的癥狀。我們的胃部離膈肌非常近,喝溫開水進(jìn)行彎腰可以更有效地溫暖膈肌,同時(shí)還會(huì)使得內(nèi)臟對膈肌起到按摩的效果。
喝開水也可以制止打嗝,特別是喝稍熱的,喝一大口,分次咽下,反復(fù)幾次,就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高,防止?fàn)C傷。
2、分散注意
消除緊張情緒及不良刺激,分散其注意力。當(dāng)老年人把注意力集中到別的事物上去的時(shí)候,打嗝自然就會(huì)停止了。
打嗝不止怎么辦:吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法??梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
3、拉伸舌頭
當(dāng)出現(xiàn)打隔不止時(shí),可以手拿一塊干凈紗布抓住舌尖往外拉伸。當(dāng)感覺到腹部有氣體股出來即可停止,這時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)打隔的情況立馬消除。
4、按掐穴位
?、倨粗兄讣猓悍謩e用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后,打嗝即可被制止。記得要適當(dāng)用力,保持疼痛感約1-2分鐘!
?、谄磧?nèi)關(guān)穴:內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位,按對穴位會(huì)有明顯的酸痛感!同上,左右各按1-2分鐘。
?、郯瓷偕萄ǎ荷偕萄ㄎ挥谀粗競?cè),按該穴位有助于緩解打嗝。
5、呼吸憋氣
?、傧壬钗豢跉?,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
?、趯⒒旌蠚怏w裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳,也可以止嗝。
6、噴嚏止嗝
打嗝時(shí),如果想辦法打個(gè)噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
7、手指刺激
洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。