如果排除以上三種原因的話，經(jīng)常喉嚨痛，還有一種情況就是出現(xiàn)了過敏的原因。比如平常對粉塵過敏，或者是霉菌過敏，都會引起喉嚨腫痛。而且反復的喉嚨痛也是季節(jié)性的過敏。如果是這種情況的話，好是吃點抗過敏的藥，多喝一些水，不要去接觸一些過敏原，出門的時候好帶一個口罩。就可以緩解病情。
這種情況就是平常常見的一種原因，一些病毒性的感冒很容易導致我們出現(xiàn)喉嚨痛的情況，一般情況下如果是這樣的現(xiàn)象，不需要吃一些抗生素藥物，多喝點水就好了。在這里給大家分享一點小方法，如果出現(xiàn)了因為病毒性感染而導致的咳嗽問題，可以用一些溫鹽水來漱漱口，如果是感冒引起的不適，而且非常嚴重，就可以吃一些非處方的止痛藥，平時一定要多喝水，幫助驅(qū)趕病毒。不要讓自己處在一種很干燥的環(huán)境當中。
2、患上咽喉炎
當喉嚨受到傷害的時候，還有一種可能就是患上了咽喉炎，這種情況其實很多人都會想到，之所以出現(xiàn)這樣的情況，是因為喉嚨受到了一些細菌和病毒的侵染，比如說鏈球菌就會引起出現(xiàn)咽喉炎?；忌涎屎硌字缶蜁粩嗟目人?，而且不容易治愈，反反復復的。常吃一些抗生素也有一定的效果，但是如果這種情況伴隨著發(fā)燒或者淋巴結(jié)腫大，一定不要忽視了，好去醫(yī)院里做一個檢查再去治療。
3、扁桃體發(fā)炎了
生活中經(jīng)常會聽到人們說，一旦發(fā)現(xiàn)咳嗽了，就是扁桃體發(fā)炎引起的。我們通常說的扁桃體發(fā)炎，其實包括扁桃體發(fā)炎和腫脹的情況，一般來說如果是病毒和細菌感染引起的，就會出現(xiàn)喉嚨腫痛，咳嗽。扁桃體作為呼吸進來空氣的一個免疫先鋒，當一些空氣進來的時候，同樣也會帶著一些病毒和細菌經(jīng)過。所以會出現(xiàn)感染的情況。如果扁桃體發(fā)炎引起的喉嚨腫痛還伴隨著白色或黃色的斑塊以及口臭這些情況的時候就需要大家和之前的一些炎癥分辨清楚，對癥治療，才能夠得到更好的恢復。
4、過敏
如果排除以上三種原因的話，經(jīng)常喉嚨痛，還有一種情況就是出現(xiàn)了過敏的原因。比如平常對粉塵過敏，或者是霉菌過敏，都會引起喉嚨腫痛。而且反復的喉嚨痛也是季節(jié)性的過敏。如果是這種情況的話，好是吃點抗過敏的藥，多喝一些水，不要去接觸一些過敏原，出門的時候好帶一個口罩。就可以緩解病情。
1、梨
嗓子發(fā)炎了,很多人咳嗽不已,梨子具有很好的潤肺涼心,止咳消痰降炎的效果,所以嗓子發(fā)炎了就吃梨,既能幫助止咳還能幫助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃還能夠釀酒、做成梨脯等等。不僅僅是梨子果肉可以食用,敷梨子皮能夠治療火傷;搗梨子汁可以解酒;梨花能夠去黑頭;梨葉煎水也能治不少病癥。
2、金銀花
金銀花主要的功效就是清熱解毒,其中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分還對上呼吸道感染致病病毒有著很強的抑制作用。嗓子發(fā)炎了,用金銀花泡水對于抗炎緩解嗓子發(fā)炎帶來的不適有很好的效果。另外還有的金銀花加工而成的金銀花露效果也不錯。
3、薏米
薏米素有“世界禾木科植物之王”的美譽,具有很好的清熱利濕、健脾胃、強筋骨的功效,特別是對于出現(xiàn)的咳嗽不已、咽喉發(fā)炎腫痛有很好的治療作用。嗓子發(fā)炎出現(xiàn)的咳嗽、腫痛都可以食用薏米來緩解不適癥狀。
4、獼猴桃
吃獼猴桃能夠讓嗓子發(fā)癢了好得快是因為獼猴桃屬于性酸味甘寒的食物,食用它能夠有效生津潤燥,如果是因為上火導致嗓子發(fā)炎了更是不能錯過的水果選擇。另外獼猴桃還含有豐富的維生素C,具有促進心臟健康、幫助消化等等功效。
5、羅漢果
羅漢果是治療咳嗽的很好的選擇。羅漢果中含有豐富的果糖、維生素、氨基酸和脂肪酸,做藥用的時候,羅漢果具有很好的清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰的功效。嗓子發(fā)炎出現(xiàn)的久咳不爽可以羅漢果泡茶飲用來緩解。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子疼怎辦，我們現(xiàn)在應該知道怎么做可以緩解嗓子疼的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意護理好自己的身體，多吃一點滋潤嗓子的食物，一旦出現(xiàn)了嗓子疼要盡早的治療。
