嗓子干怎么辦 常吃水果能夠緩解這個(gè)癥狀(2)

  甘蔗顯著的功效就是止虛熱咳嗽了。不僅僅是甘蔗泡水,以甘蔗汁700毫升左右與高粱米約半斤煮粥,每日食用2次,有潤(rùn)心肺,止虛熱咳嗽之功效。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且潤(rùn)喉效果卓越,是保護(hù)嗓子的食療佳品。

  4、檸檬

  檸檬味酸甘、性平、入肝、生津健脾的功效。常用于暑熱,咽喉炎癥,咳嗽痰多等癥。冰糖清熱潤(rùn)肺,檸檬化痰止咳。二者合用能增大清熱止咳的作用。用冰糖燉檸檬飲用,可起到養(yǎng)顏美容的作用。它被稱為“消炎果”,對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。

檸檬味酸甘、性平、入肝、生津健脾的功效

  5、梨

  梨子含有多種維生素如蘋果酸和果糖,以及對(duì)人們十分的益的礦物質(zhì)鈣和鐵等。大的常見特點(diǎn)就是可以潤(rùn)肺止咳,保護(hù)腸胃等等。

  在藥用方面,患有高血壓,或頭暈?zāi)垦5幕颊撸3岳孢€可以幫助降血壓和清熱的效果,因?yàn)槌岳婵梢灾?,但是梨是屬于性寒的一類水果,一些脾胃虛寒,或長(zhǎng)期消化不良的和產(chǎn)后血虛的人,并不適合吃梨。

  6、葡萄柚

  葡萄柚富含維生素C,不但能提高免疫力,又有助于減輕感冒癥狀,咽喉腫痛時(shí)吃些葡萄柚或者喝一杯鮮榨果汁,能很好地緩解癥狀。

  嗓子干的原因

  1、放射治療后遺癥:常見的為鼻咽癌放療后,由于粘膜與粘膜下分泌腺及唾液腺的萎縮性損害,使正常分泌受阻,短期內(nèi)很難恢復(fù)。

  2、長(zhǎng)期在生產(chǎn)性粉塵與氣霧的環(huán)境下工作,如翻砂、電鍍、制革、染料、水泥等行業(yè)。

  3、咽后壁淋巴濾泡顆粒被過度電烙、不適當(dāng)?shù)募す馐中g(shù)或過廣過深的藥物燒灼,亦可繼發(fā)干燥性咽炎。

咽后壁淋巴濾泡顆粒被過度電烙、不適當(dāng)?shù)募す馐中g(shù)或過廣過深的藥物燒灼

  4、氣候干燥或因鼻病長(zhǎng)期張口呼吸亦較易產(chǎn)生本病。檢查可見咽粘膜失去正常的濕潤(rùn)而較干燥,尤以咽后壁顯著見少許分泌物,咽反射常較遲鈍。

  5、咽喉干癢很有可能就是咽炎疾病,因?yàn)檠恃准膊∫呀?jīng)是一個(gè)多發(fā)疾病,患上該疾病的患者很多,尤其是上班族,長(zhǎng)時(shí)間的身體疲勞,加上生活作息不顧慮,這些都是導(dǎo)致咽炎疾病發(fā)生的主要原因。而該疾病產(chǎn)生的炎癥低熱,會(huì)破壞自己咽喉部位的生理環(huán)境,形成干燥,發(fā)癢的情況。

  6、嗓子干常見的原因就是環(huán)境。夏季氣候本來(lái)就干燥,再加上冷氣的作用,室內(nèi)空氣不流通,這使得室內(nèi)濕度明顯下降,也容易引發(fā)嗓子干癢等癥狀,這時(shí)可考慮用必要的方法增加室內(nèi)濕度,比如用加濕器,或在室內(nèi)放置一盆水,等等。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子干怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解嗓子干的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中注意護(hù)理好自己的嗓子干,多吃一點(diǎn)潤(rùn)喉的食物,一旦出現(xiàn)了嗓子干要盡早的治療。

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