頭發(fā)還濕的時候梳頭發(fā)，老是打結(jié)梳不開，是吧?
解決方案：護(hù)發(fā)素+寬齒梳輕輕梳開。
發(fā)帶梆太緊。容易拉斷頭發(fā)，而且非常破壞角質(zhì)層，別梆太緊 。
卷發(fā)筒別把頭發(fā)扯太緊，老拉扯頭發(fā)會容易斷而且會破壞頭發(fā)本生的彈性。
吹風(fēng)機(jī)，熱卷發(fā)棒等。別太熱，別太靠近皮膚。頭發(fā)會喪失很多水分以及損傷角質(zhì)層上的啥來著。喜歡自己弄卷發(fā)或者拉直頭發(fā)的女生用卷發(fā)棒時好先往頭發(fā)上噴點水，再抹一些護(hù)發(fā)素，像這個氨基酸營養(yǎng)液也是從內(nèi)到外改善頭發(fā)的發(fā)質(zhì)的。
二.化學(xué)損傷
不管現(xiàn)在燙染發(fā)的產(chǎn)品比十年前好了多少，但是依然還是會傷發(fā)的。不管是燙還是染，都是改變頭發(fā)本身的化學(xué)組成。
要首先打破頭發(fā)本身的酸堿平衡，讓外加的化學(xué)物質(zhì)滲透，才能改變頭發(fā)的形態(tài)或者顏色。
當(dāng)然為變美，做好燙染前后護(hù)理，犧牲一點點還是可以的啦。但是一分錢一分貨!所以要會識別染發(fā)劑哪個牌子好。
為什么說游完泳要立即洗頭呢。有種叫氯的物質(zhì)，會跟頭發(fā)上的角蛋白起化學(xué)作用，這個化學(xué)作用也是相當(dāng)傷發(fā)的。
三.生物損傷
生物損傷就是指頭皮上的病變啥的，比如毛囊炎，皮疹啥的。這種就是不是頭發(fā)關(guān)澤度的問題了，要重視頭皮的健康。
損傷你頭皮可大可小，但是可以用南山姜頭皮調(diào)理洗發(fā)水，使用一段時間后，相信你的頭發(fā)也慢慢的就會好起來!南山姜頭皮調(diào)養(yǎng)洗發(fā)水就是你與好頭發(fā)之間的距離!
1、野生藍(lán)莓維生素C含量居果中之首，每100g種含有維生素C 21.3mg，是蘋果的倍。每100g普通藍(lán)莓也含有9.7mg維生素c。血液的狀況越好，就越能有效地向頭皮輸送營養(yǎng)，這一切都有賴于維生素C的幫助。
2、三文魚這種美味的深海魚類不但富含維生素D和蛋白質(zhì)，而且三文魚還含有大量的Omega-3脂肪酸，這種脂肪酸可以說是真正的護(hù)發(fā)明星。
3、核桃仁、花生仁、糯米各10克，鮮山藥100克，白糖適量。核桃仁、花生洗干凈，山藥洗凈去皮切小，糯米洗干凈，核桃仁、花生仁、糯米放入鍋內(nèi)煮至八成熟，再放山藥煮沸，加糖。
4、西蘭花50克，胡蘿卜50克，土豆2-4個，西蘭花洗干凈，掰成小朵，土豆和胡蘿卜洗凈切塊，胡蘿卜入鍋先煸炒，再倒水放西蘭花、土豆，大火煮沸再用小火煮至材料熟軟，調(diào)味。
結(jié)語：剛剛已經(jīng)為大家介紹了頭發(fā)枯燥怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善頭發(fā)枯燥的癥狀了，在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中注意護(hù)理好自己的頭發(fā)，多吃一點對頭發(fā)好的食物，一旦出現(xiàn)了干燥的癥狀，要盡早的治療。
