多數人在生活中都會遇到黑眼圈的情況，出現了黑眼圈之后會影響到人們的象形，這個時候大家應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們黑眼圈的原因有很多，稍有不慎就會出現這個問題，一些食物可以改善黑眼圈的情況，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、—徹底卸妝
人們會出現黑眼圈，不單單是因為熬夜導致的，還有一個很重要的原因——那就是你沒有徹底地卸妝。人們沒有徹底的卸除眼妝，會導致化妝品會殘留在眼周，這樣很有可能會讓黑色素大量沉淀，人們的黑眼圈就不斷加重，熊貓眼就產生了。
2、使用眼霜
眼霜是一種非常好的改善黑眼圈的物質，它能夠幫助人們緩解眼睛細紋、淡化黑眼圈、消除眼部水腫等。不過一些人是不相信的，覺得眼霜的作用沒有那么夸張。大家要正確的使用眼霜，可以很好地改善黑眼圈，常用眼霜能夠緩解黑眼圈。
3、按摩眼周
人體會出現黑眼圈，主要是因為眼周血液循環(huán)不通暢導致的。一旦出現了這個情況，人們可以選擇用按摩的方法改善，大家需要通過按摩眼周的各大穴位，加速眼周的血液循環(huán)，這樣做能夠有效的減少黑色素的沉積，黑眼圈也就在按摩中慢慢地被淡化了。
4、早睡早起
其實很多人都認為黑眼圈的產生是因為熬夜，但這只是其中一個很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，確實對于黑眼圈的改善有著很大的幫助。充足的睡眠可以幫助我們在夜間修復肌膚，養(yǎng)足精神。如果睡眠時間沒有得到保障，血液循環(huán)減慢，眼下色素沉積，黑眼圈越來越深。因此，早睡早起很重要。
黑眼圈的原因
對于血管型的黑眼圈，其實是眼睛周圍血液循環(huán)出現的問題。隨著年齡的增長，皮膚變薄，這種黑眼圈還會更加明顯。
也那些在黑眼圈是因為眼眶周圍的皮膚血管形成的壓力，讓血管里皮膚，更加近而且淺，所以看起來黑眼圈就比較明顯。形成眼袋的原因很多。鹽，攝入的量比較大，或有疾病，有過敏史，都會導致這種眼袋型黑眼圈的形成。
