嘴唇起皮怎么辦 八種保濕方法讓嘴唇喝飽水

  嘴唇起皮是常見(jiàn)也是比較尷尬的事情,主要是因?yàn)樗坏珪?huì)影響到人的面貌,在吃飯的時(shí)候也不太方便。還有一種不好的影響,就是總會(huì)用手去撕這些皮。嘴唇起皮怎么辦?引起人們起唇皮的原因非常多,缺水是常見(jiàn)的因素。大家可以通過(guò)飲食改善這個(gè)問(wèn)題,吃什么能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分呢?

  嘴唇起皮怎么辦

  一、去掉干燥舌頭舔嘴唇的習(xí)慣

  很多人在平時(shí)都有這樣的一個(gè)壞習(xí)慣,就是大家在嘴唇起皮或是干燥的時(shí)候,總會(huì)無(wú)意識(shí)的去用自己的舌頭舔嘴唇,認(rèn)為這樣把嘴唇打濕能夠更舒服,雖然說(shuō)這樣確實(shí)能夠緩緩一時(shí)的干燥。但是我們要知道,這樣會(huì)增加嘴唇表面皮膚的水分的蒸發(fā),導(dǎo)致嘴唇越來(lái)越干。

去掉干燥舌頭舔嘴唇的習(xí)慣

  二、刺激唇部肌膚

  人們的唇部皮膚也需要促進(jìn)血液循環(huán),這樣能夠有效的保證唇部的紅潤(rùn)和緊致,在平時(shí)大家如果想要促進(jìn)唇部血液循環(huán),那么大家可以在刷牙的時(shí)候,使用牙刷在唇部上移動(dòng),生活中還可以用我們的手直接按摩雙唇,這樣就可以促進(jìn)唇部血液循環(huán)。

  三、喝水

  多數(shù)人會(huì)有嘴唇起皮的癥狀,主要是原因天氣干燥導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候大家的嘴唇會(huì)嚴(yán)重缺水,所以在平時(shí)人們可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)水,尤其是造成起床的第一杯水非常重要,這樣不但能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充流失的水分,還可以能使嘴唇水潤(rùn)潤(rùn)的。

  四、去死皮

  先用毛巾蘸點(diǎn)熱水(別太燙哦),把熱毛巾敷在嘴唇上,稍涼點(diǎn)再把毛巾蘸熱。大概敷嘴唇3——5分鐘。熱毛巾敷完后,用柔軟的刷子輕輕刷掉嘴唇上的死皮。力量要適當(dāng),別刷破哦!清除完死皮后,要涂上潤(rùn)唇膏。其實(shí)自己心態(tài)要好,別著急上火。多注意飲水,同時(shí)平時(shí)要強(qiáng)防護(hù),比如男士也可擦一些潤(rùn)唇化妝品。

  五、做好卸妝

  很多時(shí)候很多妹子覺(jué)得就算不化妝,涂個(gè)口紅也能讓自己看起來(lái)更好看,但妹子缺沒(méi)有注重唇部卸妝,讓口紅長(zhǎng)期累積在嘴唇縫隙上,不僅會(huì)唇紋加深,唇色變不健康,也會(huì)讓嘴唇先老態(tài),因此一定要用專(zhuān)門(mén)的唇部卸妝產(chǎn)品,做好唇部卸妝。

  六、北方朋友建議出門(mén)帶口罩

  現(xiàn)在外出一般比較干燥,而且風(fēng)比較大,很簡(jiǎn)單,嘴唇的水分也是特別容易丟失,如果在外面跑一天,回來(lái),嘴唇都裂開(kāi)了,每次都這樣。所以,建議朋友們?nèi)绻齑饺菀赘稍锩撈さ脑?,外出可以帶口罩,特別是北方的朋友。

北方朋友建議出門(mén)帶口罩

  七、注意飲食

  在平時(shí)的生活中,大家要多吃一些富含水分和各種維生素和微量元素的蔬菜水果,如梨、黃瓜、西紅柿、彌猴桃、蘋(píng)果、生菜等,都能有效地補(bǔ)充身體所流失的水分,改變嘴唇干燥缺水的情況。

  八、蜂蜜保濕

  在秋季唇部很容易干燥,那在這種時(shí)候我們就不要太過(guò)著急的涂上潤(rùn)唇膏,涂上蜂蜜的效果會(huì)更好喲!因?yàn)榉涿劬哂刑烊坏淖虧?rùn)效果,特別適合用來(lái)做唇部護(hù)理。如果是潤(rùn)唇膏的話,有的潤(rùn)唇膏還含有化學(xué)物質(zhì),吃了再去反而不好。而蜂蜜天然成分,即便吃了也是有利無(wú)害。

  嘴唇起皮的原因

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