防曬黑的方法 不想被曬黑這5件事要多做

  夏天已經(jīng)過去了,很多小伙伴發(fā)現(xiàn)天氣沒有那么熱,太陽沒有那么大之后,就不涂抹防曬霜了,這是不行的。我們還是需要堅(jiān)持防曬,那么防曬黑的方法有什么?防曬霜使用方法正確了才能起到作用,防曬霜怎么用才正確呢?一些人不重視防曬,防曬的意義有哪些?

  防曬黑的方法

  一、選擇恰當(dāng)時(shí)間出門

  這是簡單的防曬方法了,即使在夏天太陽很大,但畢竟沒太陽的時(shí)間還是有很多的。每天在這樣的時(shí)段出門,既沒有曬到太陽,又能完成自己的事情,何樂而不為!

選擇恰當(dāng)時(shí)間出門

  二、涂防曬霜

  如果是很著急出門的時(shí)候,又正好是太陽很大的是時(shí)候,可以在出門之前涂抹好防曬,但是要注意涂抹的量要多一些,量太少的話是沒有什么作用的。不要小瞧了防曬霜的作用。在夏天的時(shí)候是防曬霜支撐著愛美女性走出家門的。

  三、少露皮膚

  盡量不要穿太露的衣服,尤其在太陽較大的時(shí)候,雖然可以涂防曬霜,可還是給皮膚帶來很大的傷害。不要為了性感,而親手毀了自己的白皙皮膚呢。

  四、要學(xué)會(huì)保養(yǎng)皮膚

  不要說涂了防曬霜出門回來后就萬事大吉了,一定要記得對(duì)自己的皮膚進(jìn)行保養(yǎng)??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆粋€(gè)補(bǔ)水面膜,或者擦一些乳液。

  五、多吃水果蔬菜

  水果蔬菜中含有大量的維生素,身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分,更加的光澤亮麗,也是美白的佳良藥。

水果蔬菜中含有大量的維生素

  防曬霜怎么用才正確

  1、皮膚清潔干凈

  涂抹防曬霜的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)就是先清潔好皮膚,臉部的清潔是很重要的,不可以馬虎。需要使用溫和的洗面奶來清潔皮膚,這個(gè)時(shí)候可以用溫水,如果皮膚在清潔的時(shí)候受到了損傷,那么防曬的效果也會(huì)受到一定的影響。

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