4、梨
梨這種水果在生活當(dāng)中是非常常見的，并且它是一種涼性的水果，所以有助于消除體內(nèi)的火氣。吃梨可以很有效的緩解嗓子疼，尤其是可以制作冰糖燉雪梨，可以潤(rùn)肺止咳，消炎祛腫，讓嗓子的炎癥消除。
5、橙子
嗓子疼的時(shí)候也可以多吃橙子，大家都知道橙子這種水果的維生素c含量非常豐富，并且它的味道酸酸甜甜的吃起來也非常美味，經(jīng)常吃橙子有助于提升人們的免疫能力，避免病菌對(duì)于嗓子的感染，抑制炎癥進(jìn)一步發(fā)展。
6、獼猴桃
獼猴桃一直有維生素c之王的稱號(hào)，這也就肯定了獼猴桃的維生素c的含量，多吃獼猴桃有助于美白養(yǎng)顏，并且可以保護(hù)嗓子，獼猴桃對(duì)于嗓子疼的問題有較好的改善作用。
1、咽后壁淋巴濾泡顆粒被過度電烙、不適當(dāng)?shù)募す馐中g(shù)或過廣過深的藥物燒灼，亦可繼發(fā)干燥性咽炎。
2、氣候干燥或因鼻病長(zhǎng)期張口呼吸亦較易產(chǎn)生本病。檢查可見咽粘膜失去正常的濕潤(rùn)而較干燥，尤以咽后壁顯著見少許分泌物，咽反射常較遲鈍。
3、咽喉干癢很有可能就是咽炎疾病，因?yàn)檠恃准膊∫呀?jīng)是一個(gè)多發(fā)疾病，患上該疾病的患者很多，尤其是上班族，長(zhǎng)時(shí)間的身體疲勞，加上生活作息不顧慮，這些都是導(dǎo)致咽炎疾病發(fā)生的主要原因。而該疾病產(chǎn)生的炎癥低熱，會(huì)破壞自己咽喉部位的生理環(huán)境，形成干燥，發(fā)癢的情況。
4、放射治療后遺癥：這是喉嚨干燥的常見原因之一，而這種原因中常見的就是在鼻咽癌放療后，由于粘膜與粘膜下分泌腺及唾液腺的萎縮性損害，使正常分泌受阻，短期內(nèi)很難恢復(fù)。
5、長(zhǎng)期在生產(chǎn)性粉塵與氣霧的環(huán)境下工作，如翻砂、電鍍、制革、染料、水泥等行業(yè)。
6、環(huán)境也是喉嚨干燥常見的原因之一。在夏天的時(shí)候天氣本來就干燥，再加上許多人都會(huì)用空調(diào)吹冷氣，室內(nèi)空氣不流通，這使得室內(nèi)濕度明顯下降，也容易引發(fā)嗓子干癢等癥狀，這時(shí)可考慮用必要的方法增加室內(nèi)濕度，比如用加濕器，或在室內(nèi)放置一盆水等等。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子干怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善嗓子干的問題了，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的喉嚨，多吃一點(diǎn)能夠潤(rùn)喉的食物，生活中也要多喝一點(diǎn)水，一旦出現(xiàn)了嗓子干的情況，要盡早的治療。
