空氣干燥
當(dāng)氣溫逐漸地降低的時(shí)候，空氣中的水分會(huì)變得越來越少，嘴唇就會(huì)失去沒有皮脂膜的保護(hù)。并且相對(duì)其他的皮膚角質(zhì)層來說又很薄，沒有辦法進(jìn)行鎖水，所以就很容易出現(xiàn)唇部干燥。特別是在起風(fēng)的時(shí)候，唇部干燥的情況會(huì)更加嚴(yán)重。此時(shí)，大家就要多喝水來為身體補(bǔ)充水分了。
用嘴巴呼吸
有一些人會(huì)習(xí)慣用嘴巴而不是鼻子來呼吸，長(zhǎng)時(shí)間這樣下去不僅僅會(huì)導(dǎo)致臉部變形，由于空氣與口腔直接接觸，還會(huì)讓口腔的唾液干的太快，導(dǎo)致嘴巴很干，進(jìn)而是唇部干燥。一定要及時(shí)改正這個(gè)壞習(xí)慣，適應(yīng)著用鼻子來呼吸。
1、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命、可溶性纖維和礦物質(zhì)，能美白肌膚，消除暗瘡，預(yù)防雀斑等，對(duì)肌膚有好處。如果嘴唇干，吃獼猴桃，補(bǔ)充維生素也有幫助。
2、柑橘
柑橘是水果之王，溫和，味道清新，含有很多水分，適合嘴唇干的人吃，因?yàn)榭梢匝a(bǔ)水。它還能除燥、提神醒腦，好處很多。
3、蘋果
蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，水分多，經(jīng)常吃能給肌膚補(bǔ)水，抑制黑色素沉著。有的人又將它稱之為天然美容水果，對(duì)嘴唇干的人來說也有好處。畢竟嘴唇是因?yàn)槿彼鸥稍?，補(bǔ)水有效。
4、甘蔗
甘蔗清肺熱，味甘性涼，是佳果之一，營(yíng)養(yǎng)豐富，水分較多，還含有維生素，對(duì)人體有益，對(duì)嘴唇干的人更有益。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嘴唇干怎么治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善嘴唇干了，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的嘴唇，做好嘴唇的清潔和保養(yǎng)，生活中可以多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，一旦出現(xiàn)了嘴唇干應(yīng)該要及時(shí)的治療。
