黑眼圈在臉上總是給人們眼睛無神的感覺,整個人看起來也很顯老,在得了黑眼圈后,大家要知道具體的原因,只有這樣才能更好的預(yù)防,有黑眼圈的朋友在平時要如何去除呢?黑眼圈患者要注意自己的飲食,吃什么食物好?
第一、蘋果片敷眼。有黑眼圈的朋友,可以用蘋果改善癥狀,要將蘋果清洗干凈,然后切成薄片敷在眼睛上,躺在床上休息十五分鐘就可以了,每天用蘋果片敷在眼睛上,能很好的改善黑眼圈問題。
第二、飲用枸杞茶。大家要準(zhǔn)備好枸杞和紅棗然后一起放在杯子里,用開水沖泡后就能直接飲用了,枸杞能起到清肝明目的作用,紅棗也能起到補血的作用,如果大家長時間堅持飲用,能很好的改善會黑眼圈癥狀。
第三、雞蛋敷眼睛。一旦出現(xiàn)了黑眼圈,大家要將雞蛋后剝?nèi)ネ鈿?,之后可以用干凈的紗布將其包裹住,然后輕輕的按摩眼睛周圍的皮膚,這樣能很好的促進血液循環(huán),改善因為血液循環(huán)不暢引起的黑眼圈問題。
第四、無花果敷眼睛。因為無花果中含有大量的維生素c,具有一定的抗氧化作用,大家可以將無花果清洗干凈之后切成薄片,之后敷在眼睛周圍也可以消除黑眼圈。
第五、冰敷眼睛??梢栽谠缟掀鸫埠笥帽鶅龅纳鬃訉ρ劬Σ课贿M行按摩,既能消除眼睛的疲勞,還可以促進局部的血液循環(huán)。
第六、使用眼霜。過了25歲以后眼部肌膚就會出現(xiàn)衰老,在此期間一定要選擇合適的眼霜進行涂抹。只要堅持早晚使用,就可以慢慢的淡化黑眼圈。
1、身體衰老
隨著年齡的增長,身體的衰老速度會加快,而在衰老的過程中身體的變化比較明顯,很多人還會出現(xiàn)黑眼圈明顯的情況。因為在衰老的過程中,眼睛周圍的血管血液流動速度變得緩慢,容易出現(xiàn)滯留這種情況。
這樣局部血液,氧氣提供不足,容易導(dǎo)致血管中垃圾廢物堆積。眼睛部位的色素堆積過多,可能黑眼圈就會明顯。另外,身體衰老的人眼睛周圍皮下脂肪少,皮膚變薄的情況下黑眼圈也會明顯許多,這是很多上了年紀(jì)的人黑眼圈的原因。
2、情緒影響
長時間的負面情緒影響對健康不利,除了影響內(nèi)分泌之外,還可能刺激身體導(dǎo)致器官功能降低。不少人在情緒波動的影響下,還出現(xiàn)了黑眼圈越發(fā)明顯的情況。
在情緒波動大時,容易導(dǎo)致眼部周圍的血流量長時間增加,出現(xiàn)眼圈皮下組織血管充盈這種表現(xiàn),因此黑眼圈的情況可能會越發(fā)明顯。為了改善黑眼圈,需要保持情緒穩(wěn)定,不要總是情緒波動。