3、感冒
感冒是導(dǎo)致喉嚨干燥的原因之一，很多人身體體質(zhì)弱，天氣變化比較大的時候，就容易受流感病毒侵襲，導(dǎo)致感冒疾病出現(xiàn)。一旦感冒就會讓喉嚨干燥不舒服，就需要多喝溫水以及積極治療感冒疾病，這樣就能讓癥狀更快消失。
4、長時間抽煙
如果日常生活中長時間抽煙，就會讓咽喉部位受到很大的刺激，從而導(dǎo)致喉嚨干燥等情況出現(xiàn)。因為香煙里面有尼古丁成分，會對肺部健康造成很大的傷害，所以要把這種不良的習(xí)慣及時改掉，以免對身體健康造成影響。
1、金銀花。金銀花泡水喝可以起到清熱解毒，治療感冒的作用。金銀花還可以保護(hù)嗓子，如果由于感冒而出現(xiàn)了嗓子干的癥狀可以喝一些金銀花水，這樣可以殺滅病菌，從而緩解大家嗓子干，嗓子疼痛的癥狀。
2、梨。梨是一種保護(hù)嗓子的佳品，具有潤肺和生津止渴的功效。如果感冒嗓子干的話，可以把梨放到鍋中加入適量的水，然后熬成湯食用，可以在湯里邊加一些川貝，這樣就可以起到更好的潤嗓作用，還有化痰止咳的作用。
3、金桔。大家在出現(xiàn)感冒，咳嗽痰多，嗓子干等癥狀的時候可以適量吃一些金桔，這樣可以緩解癥狀。如果大家不喜歡吃金桔的話，可以做成金桔蜜餞來吃。
4、羅漢果。許多從事播音，教師行業(yè)的人都會經(jīng)常喝羅漢果泡的水。羅漢果泡水具有潤喉，止咳，清肺，化痰等神奇的功效，患有慢性咽炎人人尤其適合用這個方法。
5、枇杷。出現(xiàn)了久咳不愈，嗓子干疼痛，痰多等癥狀的話都可以吃一些枇杷，枇杷對于以上癥狀有很好的治療作用。患者可以將蜂蜜和枇杷一起食用，潤嗓的效果更佳。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子干怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能改善嗓子干了，在平時大家要護(hù)理好自己的喉嚨，做好喉嚨的清潔，也要經(jīng)常為身體補(bǔ)充水分，一旦出現(xiàn)了喉嚨干應(yīng)該要盡早的治療。
